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中小學(xué)生閱讀系列之青少年心理自助文庫(kù).自強(qiáng)叢書(shū)--自警:朝如青絲暮成雪
青少年是國(guó)家的未來(lái)和希望。對(duì)于青少年的心理健康教育,直接關(guān)系著下一代能否健康成長(zhǎng),承擔(dān)起建設(shè)和諧社會(huì)的重任。作為家庭、學(xué)校和社會(huì),不能僅僅重視文化專業(yè)知識(shí)的教育,還要注重培養(yǎng)孩子們健康的心態(tài)和良好的心理素質(zhì),從改進(jìn)教育方法上來(lái)真正關(guān)心、愛(ài)護(hù)和尊重他們。如何正確引導(dǎo)青少年走向健康的心理狀態(tài),是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任。因?yàn)樾睦碜灾軌驇椭嗌倌杲鉀Q心理問(wèn)題、獲得自我成長(zhǎng),最重要之處在于它能夠激發(fā)青少年自我探索的精神取向。 自我探索是對(duì)自身的心理狀態(tài)、思維方式、情緒反應(yīng)和性格能力等方面的深入覺(jué)察。很多科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種覺(jué)察和了解本身對(duì)于心理問(wèn)題就具有治療的作用。此外,通過(guò)自我探索,青少年能夠看到自己的問(wèn)題所在,明確在哪些方面需要改善,從而“對(duì)癥下藥”。
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