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張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書·古導(dǎo)引新編篇+DVD

張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書·古導(dǎo)引新編篇+DVD

定  價:49 元

        

  • 作者:張廣德 編著
  • 出版時間:2014/3/1
  • ISBN:9787564415747
  • 出 版 社:北京體育大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:R212 
  • 頁碼:304
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤古導(dǎo)引新編篇)》收錄四種引導(dǎo)養(yǎng)生功!鞍硕五\”“易筋經(jīng)”是在傳統(tǒng)健身術(shù)的基礎(chǔ)上,結(jié)合氣功、導(dǎo)引、武術(shù)、太極拳等有關(guān)特點,以中醫(yī)基礎(chǔ)理論(如:經(jīng)絡(luò)學(xué)說、氣血理論)為指導(dǎo),改編完善而成。《孫思邈養(yǎng)生術(shù)》,既動作古樸典雅,又俏麗清新,猶如一杯“凈流”的酒,雖然奇香,卻味甘而醇,是根據(jù)孫氏倡導(dǎo)“治未病”“調(diào)氣導(dǎo)引,足以延年”理論創(chuàng)編而成!断辇埣{福益壽功》,該功于巧俏中有規(guī)矩,規(guī)矩中顯巧俏,宛若龍之身軀能細能巨,能幽能明,變化多端,從而取得滑利關(guān)節(jié)、柔韌肢體、內(nèi)安五臟、強身健體的效果。
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