斷奶初期（5～6個月）
　　寶寶轉(zhuǎn)眼已經(jīng)5個月了，給寶寶及時添加輔食已經(jīng)提上了日程，什么該吃，什么不該吃，怎么去吃……這些看似瑣碎，但對寶寶至關(guān)重要的問題開始困擾媽媽們了。
　　第 1 節(jié) 基本常識
　　寶寶的生理特點
　　5個月的寶寶運動能力已非常強，有的已經(jīng)可以用手支撐身體小坐一會兒了；腿上也有了力氣，扶住寶寶的腋下，就可以讓他在膝蓋上蹦跳兩下了；會更換睡覺的姿勢，如趴著睡，還會反復地、滾來滾去地移動等。有時寶寶在換睡姿時，會從床上滾下來，所以要用柵欄圍起來。只要是眼睛看得到的，寶寶都會感興趣，而且會用手拿著就想塞入嘴里，所以，此時最好不要讓寶寶離開媽媽的視線。另外，這個時期的寶寶由于受到外界的刺激，智力飛速增長，感情豐富有趣，并能“察顏觀色”，開始認人了。
　　從第6個月開始，寶寶身體各部位更加靈活，力氣也增大了，他開始學會抓媽媽的鼻子、頭發(fā)了。趴著的時候靠兩只手支撐就能夠挺起胸部來。此時寶寶的記憶力也越來越好，如果把他玩過的玩具藏起來，他就會四處尋找，也會伸手去抓旁邊的玩具。拿在手里的東西，不是搖動就是放到嘴里吮吸，而且大部分寶寶已經(jīng)學會坐立了。此階段的寶寶舌頭只會前后動，因此剛開始的輔食都要搗成泥狀，讓寶寶閉著嘴巴也能吞咽，以逐漸習慣。
　　寶寶的飲食需求
　　每餐必備的營養(yǎng)素(略)
　　斷奶方式的選擇
　　原則上從寶寶5個月大時開始，輔食要每天1次，6個月大時就可增加為每天2次了，最好選在哺乳前喂食。可在正式吃輔食前提早練習，目的是讓寶寶的嘴巴熟悉湯匙的喂食。
　　練習時，可以每天1～2次用湯匙喂食稀釋過的果汁。值得注意的是，剛開始寶寶還不習慣，而且也不知是否會有過敏反應，因此剛開始只喂食一湯匙的量即可。
　　一旦到了6個月，寶寶就能順利地進食了，一次食量達到10小勺，便可以增加到每日喂食2次輔食。但是不要勉強，在寶寶不能順利吃輔食的情況下，要一天喂1次，反復地練習。
　　此階段寶寶所需主要營養(yǎng)是來自母乳或配方奶粉，吃輔食還在練習階段，不多吃也不必太焦慮，以養(yǎng)成習慣為先。
　　媽媽的喂養(yǎng)指南
　　進入5個月，要教會寶寶不讓進入口腔的食物從嘴邊流出。食物不從嘴邊流出，就是寶寶會閉上嘴唇吞咽的證據(jù)。
　　當食物從嘴邊流出時，寶寶就會有意識地減慢進食速度。一般媽媽都有把輔食倒進寶寶嘴里的習慣，這是錯誤的。正確的方式是將湯匙輕輕放在寶寶的下唇，寶寶就會自動張開嘴巴，可以幫助寶寶學會閉上嘴唇，使之將食物順利咽下。之后便可逐漸減少食物中的水分，進入喂泥狀輔食階段。
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