五類膚質(zhì)區(qū)別對(duì)待
　　膚質(zhì)不同，容易出現(xiàn)的肌膚問題不同，調(diào)理的方法也不同。下面我們就為大家分別介紹五種膚質(zhì)的護(hù)理要點(diǎn)。
　　干性膚質(zhì)
　　干性肌膚雖然外觀干凈、細(xì)膩，但水分含量低、油脂分泌量少，是需要好好保養(yǎng)的一類肌膚。除了干燥、脫皮以外，干性肌膚最容易出現(xiàn)的肌膚問題是皺紋和色斑。干性肌膚缺乏彈性和光澤，易老化，也非常容易出現(xiàn)表情紋，特別是眼睛和嘴唇周圍。
　　干性肌膚養(yǎng)護(hù)的重點(diǎn)是補(bǔ)水加營養(yǎng)。因此，干性膚質(zhì)的朋友可以選用養(yǎng)分含量高的滋潤型護(hù)膚品，以調(diào)節(jié)肌膚水油含量，改善干燥狀況，增強(qiáng)肌膚彈性。干性肌膚較薄，所選用的護(hù)膚品以性質(zhì)溫和為宜。
　　此外，干性膚質(zhì)的朋友們還應(yīng)多做面部按摩，改善血液循環(huán)，提高肌膚的抗衰老能力；還可通過平衡膳食來改善膚質(zhì)，如適當(dāng)多吃些含有脂肪，尤其是植物性脂肪的食品。冬季的北方，室內(nèi)空氣比較干燥，干性膚質(zhì)的朋友們不妨使用加濕器，提高室內(nèi)空氣的濕度，防止肌膚水分流失。
　　中性膚質(zhì)
　　中性肌膚油水比例均衡、光滑細(xì)膩、富有彈性、毛孔細(xì)小，較少出現(xiàn)青春痘，是最為理想的一類肌膚。但中性膚質(zhì)的朋友也不可掉以輕心，否則天生的好膚質(zhì)也會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變。
　　中性肌膚基本不會(huì)出現(xiàn)什么肌膚問題，因此可以日常護(hù)理為主。中性肌膚會(huì)受季節(jié)變化的影響，冬、春、秋干燥季節(jié)應(yīng)特別注意保濕滋潤，謹(jǐn)防肌膚因缺少水分和養(yǎng)分而轉(zhuǎn)化為干性膚質(zhì)；夏季則應(yīng)做好清潔工作，避免肌膚出油過多。
　　中性膚質(zhì)的朋友可以適度去角質(zhì)，但應(yīng)慎用磨砂類產(chǎn)品以防膚質(zhì)變敏感；也不可過度使用護(hù)膚品，以免堵塞毛孔。另外，中性膚質(zhì)的朋友也可以做做按摩護(hù)理。每次敷完面膜后，最好不化妝，讓肌膚得到充分休息。總之，只要保養(yǎng)得當(dāng)，中性肌膚是可以“完美無瑕”的。
　　油性膚質(zhì)
　　油性肌膚油脂分泌旺盛、角質(zhì)較厚、毛孔粗大，是外觀較差的一類肌膚。但彈性好、不易老化卻是油性肌膚的天然優(yōu)勢(shì)。除了肌膚表面油脂較多外，油性膚質(zhì)還較易出現(xiàn)青春痘。另外，油性膚質(zhì)也是較易缺水的一類肌膚。
　　油性肌膚護(hù)理的重點(diǎn)是控油、補(bǔ)水和深層清潔。油性膚質(zhì)的朋友可以選用調(diào)節(jié)水油平衡、抑制皮脂分泌、清潔力較強(qiáng)、有收斂作用的護(hù)膚品。夏季適當(dāng)使用帶有酒精成分的護(hù)膚品，可以起到清潔、去油、殺菌的效果。但油性膚質(zhì)也不能控油過度，尤其不能依賴吸油面紙，否則會(huì)使皮脂腺受到過度刺激，分泌更多油脂。
　　此外，油性膚質(zhì)的朋友還應(yīng)注意飲食，少吃糖、咖啡、辣椒等刺激性食物，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，特別是富含B族維生素的食物；加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，以內(nèi)養(yǎng)外的目的。
　　混合膚質(zhì)
　　混合膚質(zhì)肌膚的外觀整體上質(zhì)地光滑，比較健康，但額頭、鼻子、下巴處的肌膚比較油膩，且毛孔較為明顯�；旌夏w質(zhì)不同區(qū)域容易出現(xiàn)的肌膚問題不同。T區(qū)較易出現(xiàn)青春痘，而兩頰部位則易干燥。
　　混合膚質(zhì)的肌膚是護(hù)理起來最為麻煩的一類肌膚，不同區(qū)域需要分開護(hù)理。T區(qū)護(hù)理的重點(diǎn)是清潔和控油，可使用一些清爽型護(hù)膚品。去油光和去黑頭的產(chǎn)品也只能用在這個(gè)部位。兩頰護(hù)理的重點(diǎn)是保濕滋潤，最好選擇性質(zhì)溫和的護(hù)膚品。眼角等特別容易干燥的地方要加強(qiáng)護(hù)養(yǎng)，防止出現(xiàn)細(xì)紋。
　　另外，混合膚質(zhì)的朋友應(yīng)多吃蔬菜水果，注意休息，以達(dá)到調(diào)節(jié)肌膚水油平衡的目的。
　　敏感膚質(zhì)
　　敏感膚質(zhì)肌膚較薄，缺乏彈性，是最為脆弱的一類肌膚。敏感肌膚容易受到外界因素的刺激，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。換季或天氣忽冷忽熱時(shí)肌膚容易發(fā)紅并出現(xiàn)小丘疹；毛細(xì)血管容易破裂，形成紅血絲。
　　敏感肌膚護(hù)理起來要特別小心。洗臉或是涂抹護(hù)膚品的時(shí)候千萬不能用力過大，否則會(huì)讓肌膚發(fā)紅，甚至出現(xiàn)紅血絲。護(hù)膚品盡量選擇不含酒精、香精，性質(zhì)溫和的天然植物配方產(chǎn)品。護(hù)膚品的酸堿度應(yīng)以弱酸性為宜。選用護(hù)膚品之前最好先在耳朵后面、手腕內(nèi)側(cè)等做測(cè)試，確定不會(huì)過敏后再使用。
　　敏感膚質(zhì)的朋友，可嘗試堅(jiān)持用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚的抵抗力；外出前做好防護(hù)，避免日曬、風(fēng)沙、天氣忽冷忽熱等外界因素的刺激；少吃或不吃燒烤、煎炸、辛辣的食物；不宜去角質(zhì)、蒸桑拿和做按摩；一旦肌膚出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停止使用所有護(hù)膚品，情況嚴(yán)重的還應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。
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