本教材力圖突破以障礙咨詢?yōu)楹诵牡南麡O心理健康觀念，而是以成長指導(dǎo)、發(fā)展培養(yǎng)、正面引導(dǎo)為主的積極心理培養(yǎng)體系。教材旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強自我心理保健意識和心理危機(jī)預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本教材以心理學(xué)的基本理論作支撐，以塑造健全人格和促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展為主線，緊緊圍繞大學(xué)生在心理成長過程中遇到的主要困惑和難題而展開，理論介紹力求貼近大學(xué)生思維特點，內(nèi)容安排科學(xué)實用。