走進(jìn)孩子的心,洞察養(yǎng)育孩子的底層邏輯
這是一本關(guān)于親子關(guān)系和養(yǎng)育孩子的書(shū),卻并不是一本教你怎么管理孩子的書(shū),也不是一本手把手教你完美處理親子關(guān)系,在親子關(guān)系方面只要按照書(shū)上寫(xiě)的做就可以高枕無(wú)憂的書(shū)。
能夠有一本只要照著做就可以解決所有親子問(wèn)題、全是干貨的秘籍,這可能是許多父母都非?释。不過(guò)遺憾的是,存了這種心思的父母多半是不能如愿的。因?yàn)楹⒆硬皇嵌ㄖ频漠a(chǎn)品,無(wú)法用一套既定的方法來(lái)統(tǒng)一管理;蛘吒_切地說(shuō),孩子不是物品,從來(lái)就不應(yīng)該被管理。每個(gè)孩子都是攜帶成長(zhǎng)基因的種子,有自己的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)和成長(zhǎng)方式。作為父母,我們需要做的就是洞察這粒種子的成長(zhǎng)趨勢(shì)和使命。
在養(yǎng)育孩子這件事上,再高級(jí)的方法也只屬于術(shù)的范疇,都受變量特定對(duì)象和特定環(huán)境的影響,不管哪一個(gè)變量出現(xiàn)變化,我們的術(shù)都要隨之做出調(diào)整。要想活用、化用術(shù),除了洞察養(yǎng)育孩子的底層邏輯之外再?zèng)]有別的方法。而養(yǎng)育孩子的底層邏輯,就是了解孩子自身攜帶的成長(zhǎng)基因,非要走進(jìn)孩子的內(nèi)心不可。所以,與其想著靠什么秘籍去管理孩子,父母?jìng)冋嬲龖?yīng)該做的,是嘗試走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
而體察孩子的情緒無(wú)疑是最為大家所熟悉的走進(jìn)孩子的內(nèi)心的路徑。本書(shū)以在孩子身上最常見(jiàn)的,也是對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響最大的二十七種情緒作為切入點(diǎn),帶領(lǐng)你了解孩子的內(nèi)心世界。
對(duì)孩子的每一種情緒,本書(shū)都會(huì)按照現(xiàn)象心理落地方案的邏輯分成三個(gè)部分進(jìn)行闡述。第一部分,為了使你對(duì)孩子的每種情緒都能有形象化的理解,本書(shū)從現(xiàn)實(shí)的親子互動(dòng)中截取常見(jiàn)的場(chǎng)景,呈現(xiàn)的是我們要解決的是什么這個(gè)問(wèn)題;第二部分,從心理學(xué)和兒童心智發(fā)展角度出發(fā),洞悉孩子某種情緒產(chǎn)生的原因、機(jī)制和對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響,解決的是為什么這個(gè)問(wèn)題;第三部分,分享一些經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)踐、驗(yàn)證過(guò)的行之有效的方法,解決的是怎么辦這個(gè)問(wèn)題。
是什么為什么和怎么辦這三個(gè)問(wèn)題都解決之后,我們所做的事情就從看懂孩子的內(nèi)心變成順應(yīng)孩子的成長(zhǎng)密碼,做好輔助和陪伴工作。讀這本書(shū),你會(huì)發(fā)現(xiàn),書(shū)中講的是養(yǎng)育而不是管理。一開(kāi)始我們瞄準(zhǔn)的是孩子所呈現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題,最后解決問(wèn)題的落腳點(diǎn)卻無(wú)一例外地在父母身上。從這個(gè)角度來(lái)講,你也可以把閱讀本書(shū)的過(guò)程看作自我覺(jué)醒之路。
擁有高明的養(yǎng)育智慧,一定是從走進(jìn)孩子的內(nèi)心開(kāi)始的。之后你會(huì)發(fā)現(xiàn),負(fù)責(zé)任的養(yǎng)育不一定非得相愛(ài)相殺。讀懂孩子,順勢(shì)而為,你養(yǎng)育孩子可以很從容、很優(yōu)雅。愿所有父母養(yǎng)育孩子的狀態(tài)都能很從容,愿所有父母養(yǎng)育孩子的過(guò)程都能很優(yōu)雅,愿所有孩子都能以最舒服的方式被愛(ài),以最自由的姿態(tài)綻放。
Part 1
自卑感:
正向解讀,讓孩子超越自卑 001
Part 2
被忽視感:
看見(jiàn),就像一束光,被照亮的孩子更出色 006
Part 3
被窺視、被監(jiān)視感:
樹(shù)立邊界感,讓孩子成為他自己 011
Part 4
被拋棄感:
愛(ài)的責(zé)任,會(huì)愛(ài)他人的孩子更懂得被愛(ài) 016
Part 5
被指責(zé)感:
討論錯(cuò)誤時(shí)最好讓孩子抬著頭 022
Part 6
憋悶感:
讓自己閉嘴比讓孩子閉嘴高明多了 028
Part 7
不公感:
世界偶有不公,我們需要和解 035
Part 8
慚愧感:
把我把最好的都給了你換成你值得擁有更好的 042
Part9
羞恥感:
保護(hù)孩子的自尊心就是在保護(hù)他的潛力 050
Part 10
焦慮感:
看到孩子的焦慮,并告訴孩子?jì)寢屢恢倍荚?056
Part 11
孤獨(dú)感:
父母要成為孩子的玩伴,必要時(shí)可以是孩子的大玩具 063
Part 12
嫉妒感:
被愛(ài)包圍的孩子更懂得為別人鼓掌 069
Part 13
沮喪感:
讓孩子從幫別人做一件事開(kāi)始重拾信心 076
糾結(jié)感:
和孩子一起,用機(jī)會(huì)成本對(duì)抗羞怯疑慮 082
Part 15
恐懼感:
恐懼是成長(zhǎng)的一部分,媽媽有魔法和護(hù)身符 088
Part 16
委屈感:
擁抱和傾聽(tīng),先接納情緒再解決問(wèn)題 094
Part 17
無(wú)助感:
被成功體驗(yàn)喂大的孩子,離習(xí)得性無(wú)助更遠(yuǎn)一些 100
Part 18
疏離感:
拒絕心理孤兒,從開(kāi)設(shè)親子情感賬戶做起 106
Part 19
背叛感:
每個(gè)人都是自己的國(guó)王陪孩子尋找生命的主角 114
Part 20
不滿足感:
即使不滿足,也會(huì)承認(rèn)滿足感需求的合理性 120
Part 21
無(wú)聊感:
如果沒(méi)有切實(shí)的好處,那就讓事情變得更酷 126
Part 22
郁悶感:
真正溫柔的媽媽,會(huì)允許孩子不開(kāi)心 132
Part 23
怨恨感:
忘掉父母這個(gè)身份,和孩子進(jìn)行一場(chǎng)關(guān)于怨恨的對(duì)話 138
Part 24
憤怒感:
做情緒穩(wěn)定的媽媽,才能幫孩子解決問(wèn)題 144
Part 25
羨慕感:
來(lái)一場(chǎng)羨慕交流會(huì)吧,盡情羨慕,適度擁有 150
Part 26
敵視感:
主動(dòng)權(quán)轉(zhuǎn)移,化解禁果效應(yīng) 156
Part27
羞怯感:
讀懂害羞的大腦機(jī)制,培養(yǎng)社交小達(dá)人 162