本書是一本為大學(xué)生量身打造的職場關(guān)鍵能力培養(yǎng)教材。這是本書的第二次修訂，編者不斷跟進(jìn)職場變化，強(qiáng)化了實(shí)踐性和可操作性。書中針對當(dāng)前大學(xué)生職場能力缺失的問題，從職場準(zhǔn)備、職場能力和職場心態(tài)三個(gè)角度展開討論，旨在幫助大學(xué)生全面提升職場關(guān)鍵能力。全書具體內(nèi)容分為九章，涵蓋了職業(yè)規(guī)劃、自我營銷、有效溝通、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、自我管理、職場素養(yǎng)、職場禮儀及職場蛻變等方面。通過學(xué)習(xí)本書，大學(xué)生能夠掌握在職場中的關(guān)鍵能力，為職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本書具有較強(qiáng)的實(shí)用性和針對性，可以作為高等院校職場關(guān)鍵能力、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)等課程的教材。同時(shí)，本書也可以作為大學(xué)生職場讀物，對大學(xué)生提升自己的職場能力、增強(qiáng)職業(yè)競爭力具有重要的指導(dǎo)意義。
1.本教材經(jīng)過兩次修訂，不斷跟進(jìn)職場變化，強(qiáng)化實(shí)踐性和可操作性，從職場準(zhǔn)備、職場能力和職場心態(tài)三個(gè)方面展開討論，旨在幫助大學(xué)生全面提升自己的職場關(guān)鍵能力。
2.落地課程思政建設(shè)。作者團(tuán)隊(duì)在本書第2版的基礎(chǔ)上加入了當(dāng)下職場對員工素質(zhì)能力要求新內(nèi)容，更好地落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。
3.本書除了適合作為各個(gè)高校職場關(guān)鍵能力、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)等通識課的教材，同時(shí)也可以作為大學(xué)生職場能力培訓(xùn)領(lǐng)域的零售書使用，對于大學(xué)生提升自己的職場能力、增強(qiáng)職業(yè)競爭力具有重要的指導(dǎo)意義。
第 一章 走進(jìn)職場
第 一節(jié) 初識職場 \\ 2
第二節(jié) 職場心態(tài) \\ 6
第三節(jié) 職場關(guān)鍵能力 12
案例分析 \\ 15
本章小結(jié) \\ 15
課后練習(xí) \\ 16
第二章 職業(yè)規(guī)劃
第 一節(jié) 職業(yè)規(guī)劃概述 \\ 18
第二節(jié) 職業(yè)規(guī)劃方法 \\ 27
第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 \\ 36
案例分析 \\ 39
本章小結(jié) \\ 42
課后練習(xí) \\ 42
第三章 自我營銷
第 一節(jié) 制作簡歷 \\ 44
第二節(jié) 成功面試 \\ 51
第三節(jié) 個(gè)人品牌 \\ 59
案例分析 \\ 62
本章小結(jié) \\ 63
課后練習(xí) \\ 64
第四章 有效溝通
第 一節(jié) 有效溝通概述 \\ 66
第二節(jié) 有效溝通過程 \\ 73
第三節(jié) 職場有效溝通 \\ 79
案例分析 \\ 91
本章小結(jié) \\ 92
課后練習(xí) \\ 92
第五章 團(tuán)隊(duì)建設(shè)
第 一節(jié) 認(rèn)識團(tuán)隊(duì) \\ 94
第二節(jié) 高效的團(tuán)隊(duì) \\ 101
第三節(jié) 高效執(zhí)行 \\ 108
案例分析 \\ 114
本章小結(jié) \\ 116
課后練習(xí) \\ 116
第六章 自我管理
第 一節(jié) 時(shí)間管理 \\ 118
第二節(jié) 壓力管理 \\ 124
第三節(jié) 情緒管理 \\ 130
案例分析 \\ 133
本章小結(jié) \\ 134
課后練習(xí) \\ 134
第七章 職場素養(yǎng)
第 一節(jié) 職業(yè)價(jià)值觀 \\ 136
第二節(jié) 細(xì)節(jié)決定成敗 \\ 143
第三節(jié) 思維決定出路 \\ 145
案例分析 \\ 148
本章小結(jié) \\ 148
課后練習(xí) \\ 148
第八章 職場禮儀
第 一節(jié) 職場著裝禮儀 \\ 150
第二節(jié) 職場商務(wù)禮儀 \\ 155
第三節(jié) 職場社交禮儀 \\ 162
案例分析 \\ 172
本章小結(jié) \\ 173
課后練習(xí) \\ 173
第九章 職場蛻變
第 一節(jié) 職業(yè)角色轉(zhuǎn)換 \\ 175
第二節(jié) 準(zhǔn)備贏得一切 \\ 179
案例分析 \\ 181
本章小結(jié) \\ 182
課后練習(xí) \\ 182
附錄 企業(yè)精英說 \\ 183
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