本書系作者協(xié)助廣東省基礎教育教研基地項目體育與健康學科(東莞)基地開展的項目“體育與健康教學規(guī)范研究與實踐”成果之一，是作者與基地團隊開展“教學規(guī)范”探索的、個人的教學思想、教學主張的理論化、實踐化的經驗成果。全書內容主要分為體育與健康教學規(guī)范的背景、教學規(guī)范的問題與實踐、教學規(guī)范的實施策略、實踐效果與評價等章節(jié)，以“教學規(guī)范”為抓手，以初中為基點，貫通小學和高中學段，聚焦學科核心素養(yǎng)對課程目標、課程內容、教學方法和學習評價的統(tǒng)領，改進教學結構和教學行為，全面提高教學的科學化水平和教學實效，形成“教、學、練、賽”一體化、規(guī)范與個性并存的教學范式來展開研究。