本教材共十章，主要包括體育概述、健康管理、田徑運(yùn)動、游泳運(yùn)動、大球運(yùn)動、小球運(yùn)動、武術(shù)與技擊、健身與養(yǎng)生運(yùn)動、形體運(yùn)動、新興體育運(yùn)動等。本教材堅持“三個突出、三個面向”，即突出教材“學(xué)生主體性”的特色，在處理“教”與“學(xué)”的關(guān)系上面向?qū)W生；突出高校特色，面向全體學(xué)生；突出需求兼容性的特色，在運(yùn)動項目的選擇上最大限度地面向?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣，開闊學(xué)生的視野。