《健康生活新開(kāi)始》是一部關(guān)于健康理念的經(jīng)典作品，來(lái)自世界健康領(lǐng)域的重量級(jí)專(zhuān)家哈維·戴蒙德，喚醒了千萬(wàn)讀者開(kāi)啟主動(dòng)健康模式、主動(dòng)獲得高能量體質(zhì)。

戴蒙德將30多年的持續(xù)觀察與研究成果寫(xiě)成此書(shū)，開(kāi)創(chuàng)性地提出了整體健康理念和具體的CARE實(shí)施原則，生動(dòng)地展現(xiàn)了人體的奇妙功能和預(yù)防的巨大成效，啟發(fā)了很多人去真正理解主動(dòng)健康理念，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)身體發(fā)出的信號(hào)，幫助身體提效減負(fù)，從而減少患病風(fēng)險(xiǎn)。

《健康生活新開(kāi)始》不僅改變了人們對(duì)于飲食、預(yù)防和身體的認(rèn)識(shí)，更引發(fā)了人們對(duì)生活方式和健康理念的深刻反思，在出版后始終長(zhǎng)盛不衰，系列銷(xiāo)量已超過(guò)1200萬(wàn)冊(cè)，被譯成33種語(yǔ)言風(fēng)行80多個(gè)國(guó)家。