《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》是全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十四五”創(chuàng)新教材。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是一門奠基于中國傳統(tǒng)文化、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中藥學(xué)、方劑學(xué)、針灸推拿以及內(nèi)外婦兒各科基礎(chǔ)上的綜合實(shí)用學(xué)科。本教材內(nèi)容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)，分別闡述中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展簡史、基本觀念和基本原則等學(xué)科基礎(chǔ)理論；中篇為常用中醫(yī)養(yǎng)生方法，從精神、起居、功法、環(huán)境、藥食、針推等養(yǎng)生各個(gè)方面詳細(xì)介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的具體方法；下篇為養(yǎng)生實(shí)踐指導(dǎo)，分時(shí)令養(yǎng)生、地域養(yǎng)生、因人養(yǎng)生、五臟調(diào)養(yǎng)、身體部位養(yǎng)護(hù)及中醫(yī)臨床養(yǎng)生應(yīng)用等，介紹中醫(yī)養(yǎng)生在實(shí)踐中的具體運(yùn)用方式。