全書深入淺出地闡釋了人類大腦的工作機制，并歸納出12條大腦定律，以及如何更高效利用大腦，進而釋放大腦潛力的具體方法。從書中，你可以了解到很多重要的大腦奧秘，比如：為什么在智商相近的情況下，有的人出類拔萃，有的人卻寂寂無名？男人和女人的大腦在思考機制上有何不同？睡眠和壓力對人腦有著怎樣的影響？是大腦的差異決定了每個人的獨特性嗎？…………梅迪納教授在本書中以生動的案例和曉暢的語言，解決了腦科學知識枯燥難懂的問題，并將科研成果轉化為可應用于現實生活的工具。不管你身在職場、家庭、校園，本書都可以幫助你輕松、迅速掌握大腦是如何工作的，并讓你的大腦更好地為你工作。