本書主要介紹了健康促進的重要性、體育運動與健康等理論內容,以及游泳運動、大球運動、小球運動、形體運動、新興體育運動、武術與技擊等項目實踐內容。本教材立足“知識是學習得來的,能力是練習得來的,素質是培養(yǎng)出來的”理念為認知基礎,從教學生體育技能向激發(fā)學生自主鍛煉的動機和提高學生的綜合體育素養(yǎng)轉變。教材內容吸收了新時代大學生體育與健康教育研究的新成果、新理念,力求教材編寫在科學性、系統(tǒng)性、先進性、實用性等方面有較大提高。
黨的二十大報告從“實施科教興國戰(zhàn)略,強化現代化建設人才支撐”的高度,把教育、科技、人行“三位一體”統(tǒng)籌安排、一體部署,并擺放在論述“全面建設社會主義現代化國家任務”之后的突出位置。的二十大報告將教育工作擺在尤為重要的位置,為新時代我國高等教育工作指明了的方向、提供了行動指南。
高等學校體育是高等學校教育的重要組成部分,是培養(yǎng)新時代全面發(fā)展的高素質人才的重要手段,是大學生樹立終身鍛煉思想和形成良好的鍛煉重要途徑。高等學校體育工作如何抓住機遇,實現快速、高質量發(fā)展,已成為我國高等學校體育工作者面臨的重大課題。其中,體育教材建設歷來都是高等學校體育工作的之一,行體育基本理論與實踐教育的重要依據。
基于《學校體育工作條例》《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(國家學生體質健康標準(14年修訂)》等對高等學校體育工作的指導思想、教學目標、課程建設、課程內容、教材改革的要求,我們編寫了本教材。本教材以的二十大精神為指引,以教學改革為前提,以大學生為主體,以健康為主題,以服務專業(yè)為方向,堅持以人為本,強化身體練重能力培養(yǎng),突出體育思政教育,將“素質教育”“健康”“終身體育”的思想貫徹始終。本教材理念、結構合理、圖文井茂、實用性強,符合目前大學體育教學和大學生學際需要,不僅可以作為高職院校體育課教材,也可以作為高職學行課外體育活動的實踐指南
本教材采用項目課程的形式,共有九個項目,主要內容為健康管理、田徑運動、大球運動、小球運動、操舞類運動、武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動、水上和冰雪類運動、新興體育類運動、大學生體育競賽指導。
作為編者,我們希望本教材讓學生既懂理論又會實踐,在培養(yǎng)其終身休育意識的同時,又能使自身的體有實踐能力得到提高,從面達到大學體育教育的終目標
在編寫過程中。我們參考和借鑒了大量文獻資料,并得到了有關專家的指導和大力支持,在此表示衷心的感謝!
由于時間緊、水平有限,教材中若有不要之處請廣大師生批評指正,以便今后修訂、完善。
項目一健康管理
任務一體育運動與健康
任務二健康體適能
任務三健康營養(yǎng)
任務四運動損傷與處置
任務五《國家學生體質健康標準(14年訂)》測試與評價
項目二田徑運動
任務一跑
任務二跳
任務三投擲
項目三大球運動
任務一籃球
任務二排球
任務三足球一
任務四氣排球,
項目四小球運動
任務一乒兵球
任務二羽毛球
任務三網球
項目五操舞類運動
任務一體操
任務二
任務三體育舞蹈
任務四
任務五瑜伽
項目六武術與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
任務一24式簡化太極拳
任務二八段錦
任務三跆拳道
任務四犍球n
任務五花樣跳繩:
任務六舞獅
任務七舞龍
任務八龍舟
項目七水上和冰雪類運動
任務一蛙泳
任務二自由泳
任務三仰冰
任務四滑冰
任務五滑雪
項目八新興體育類運動
任務一,輪滑
任務二棒、壘球
任務三飛盤
任務四拓展
任務五定向越野
項目九大學生體育競賽指導
任務一大學生體育競賽組織
任務二大學生體育競賽編排
參考文獻