人生正當(dāng)時(shí):重塑自我的發(fā)展心理學(xué)
定 價(jià):69 元
- 作者:[愛(ài)爾蘭]莫琳·加夫尼
- 出版時(shí)間:2023/12/1
- ISBN:9787115630759
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類(lèi):B844
- 頁(yè)碼:394
- 紙張:
- 版次:01
- 開(kāi)本:大32開(kāi)
人生漫漫長(zhǎng)路,行至當(dāng)下,我們常;厥走^(guò)往,探尋自己如何走到今日,又不禁遙望未來(lái),思考下一個(gè)目標(biāo)。我們開(kāi)始明白,時(shí)間和選擇都不是無(wú)限的,重啟人生也似乎比想象中艱難。在當(dāng)下這一時(shí)刻,我們?cè)撊绾伟盐杖松诙涡袆?dòng)的寶貴機(jī)會(huì)呢?
在本書(shū)中,莫琳·加夫尼以埃里克森“人格發(fā)展八階段理論”為基礎(chǔ),開(kāi)創(chuàng)性地拓展了人生的關(guān)鍵階段,探索了我們?cè)诿總(gè)階段的發(fā)展任務(wù)。重要的是,她告訴我們?nèi)绾无D(zhuǎn)變自己的思維,重新掌控生活,活出真正的自我,帶著快樂(lè)和目標(biāo)感面對(duì)未來(lái)。
無(wú)論過(guò)去發(fā)生了什么,無(wú)論處于什么年齡,我們都可以找到更好的前進(jìn)路線,不必沉湎于過(guò)去,也不狂熱地期待未來(lái)。這本書(shū)改變了我們與時(shí)間的關(guān)系,并幫助人們理解每個(gè)年齡都是美好而珍貴的。
★推薦1:埃里克森人格發(fā)展八階段理論實(shí)踐版。人生越早看,越不會(huì)后悔的心理書(shū)!
對(duì)埃里克森人格發(fā)展八階段理論的重要革新,突破性加入“成年初顯期”和“成年晚期”兩個(gè)關(guān)鍵人生階段。給身處每一個(gè)階段的你指明人生發(fā)展方向。我們永遠(yuǎn)不會(huì)被完全定型。任何時(shí)候,我們都可以選擇改變,成為了不起的自己!
★推薦2:3種心理驅(qū)動(dòng)力,9大發(fā)展階段,10個(gè)發(fā)展任務(wù),改變?nèi)伺c時(shí)間的關(guān)系,每個(gè)階段都美好而珍貴。
個(gè)體的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)終生的動(dòng)態(tài)過(guò)程。親密、自主、勝任3種驅(qū)動(dòng)力貫穿嬰兒期到老年期9大發(fā)展階段,教你以發(fā)展的眼光制訂人生每一階段的計(jì)劃,不迷茫,不焦慮,獲得讓自己幸福的能力。
★推薦3:中年人開(kāi)啟人生第二旅程的指南之書(shū),讀懂過(guò)去,活好現(xiàn)在,看清未來(lái)。
行至中年,回首過(guò)往,探尋自己是如何成為今日之自己的;遙望未來(lái),找尋新的人生目標(biāo)和意義。把握中年時(shí)期的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn),開(kāi)啟一場(chǎng)新的自我發(fā)展之旅,見(jiàn)證生命的真實(shí)改變,讓有且僅有一次的人生更加精彩。
★推薦4:美亞高分作品,榮獲2021年愛(ài)爾蘭圖書(shū)獎(jiǎng)的“觀眾選擇獎(jiǎng)”。
作者莫琳·加夫尼是愛(ài)爾蘭臨床心理學(xué)家,擁有大量心理學(xué)咨詢經(jīng)驗(yàn)。她的《繁榮:如何在危機(jī)中實(shí)現(xiàn)更深層次的幸福感和目的感》銷(xiāo)量超過(guò)7萬(wàn)冊(cè)。 本書(shū)也被《泰晤士報(bào)》和《愛(ài)爾蘭日?qǐng)?bào)》大力推薦。
★推薦5:中國(guó)人民大學(xué)心理學(xué)博士生導(dǎo)師,中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事雷靂特別推薦。
每個(gè)人從呱呱墜地之時(shí),就踏上了或五彩繽紛,或荊棘坎坷的漫漫人生路。有人不時(shí)緬懷過(guò)去,有人常常憧憬未來(lái)——什么時(shí)候才是人生的美好時(shí)光呢? 這本書(shū)以三個(gè)基本心理需求為框架,貫穿畢生發(fā)展的不同階段,融匯了新的發(fā)展心理學(xué)研究進(jìn)展,以人人能懂的筆觸,帶領(lǐng)讀者體味人生歷程:無(wú)論身處何時(shí),都是人生正當(dāng)時(shí)!
——雷靂 中國(guó)人民大學(xué)心理學(xué)博士生導(dǎo)師,中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事及認(rèn)定心理學(xué)家
莫琳·加夫尼
愛(ài)爾蘭臨床心理學(xué)家、作家、演講家。畢業(yè)于世界研究型大學(xué)都柏林圣三一大學(xué),取得博士學(xué)位。在心理學(xué)領(lǐng)域研究超過(guò)30年,擁有大量臨床心理學(xué)咨詢經(jīng)驗(yàn),曾擔(dān)任都柏林臨床心理學(xué)項(xiàng)目主任、都柏林大學(xué)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)教授。
本書(shū)榮獲2021年愛(ài)爾蘭圖書(shū)獎(jiǎng)的“觀眾選擇獎(jiǎng)”,《泰晤士報(bào)》《愛(ài)爾蘭日?qǐng)?bào)》大力推薦。
目 錄
序言 | 野蠻生長(zhǎng),活出珍貴
第 一部分 人生全景
第 一章 | 駕馭全新的人生歷程
第二章 | 發(fā)展過(guò)程中的重要階段
第三章 | 人生的鼎盛時(shí)期
第四章 | 到此為止了嗎
第二部分 后視鏡中的人生
第五章 | 嬰兒期:尋找可依賴的對(duì)象
第六章 | 嬰兒期:早期依戀的力量
第七章 | 幼兒期:尋找自我意志
第八章 | 幼兒期:自主的饋贈(zèng)
第九章 | 童年中期:加入同盟
第十章 | 童年中期:為未來(lái)鋪好路
第十一章 | 青少年期:尋求自我同一性
第十二章 | 青少年期:情感轉(zhuǎn)移的時(shí)期
第十三章 | 成年初顯期:自由的滋味
第十四章 | 成年初顯期:戀愛(ài)的季節(jié)
第十五章 | 成年早期:人生的高峰期
第十六章 | 成年早期:兩種依戀類(lèi)型的融合
第十七章 | 成年早期:朝九晚五的世界
第三部分 前路迢迢,人生無(wú)限
第十八章 | 成年中期:人生的十字路口
第十九章 | 成年中期:時(shí)間流逝的緊迫感
第二十章 | 成年晚期:過(guò)渡階段的行動(dòng)
第二十一章 | 成年晚期:積極的內(nèi)在轉(zhuǎn)變
第二十二章 | 成年晚期:保持目標(biāo)感
第二十三章 | 老年期:度過(guò)每一個(gè)珍貴時(shí)刻
第二十四章 | 老年期:適應(yīng)衰老,堅(jiān)定自我
第二十五章 | 老年期:實(shí)現(xiàn)自我完整性
第二十六章 | 人生盡頭
后記 | 勇往直前