本書(shū)揭示了人類(lèi)對(duì)美好生活的定義與構(gòu)成, 也揭開(kāi)了人們對(duì)幸福生活構(gòu)成因素的偏見(jiàn)、誤導(dǎo)因素, 以及真正的關(guān)鍵因素。其成果助于我們構(gòu)建和諧社會(huì)、和諧家庭作為參考。本書(shū)是這一項(xiàng)目的精華與總結(jié)。自1938年大蕭條期間, 該項(xiàng)目開(kāi)始追蹤268名哈佛大學(xué)二年級(jí)學(xué)生的健康狀況, 當(dāng)時(shí)他們希望這項(xiàng)縱向研究能揭示人類(lèi)擁有健康幸福生活的線索。研究人員對(duì)受試者及其家人進(jìn)行了80年的跟蹤調(diào)查, 收集了大量有關(guān)他們身心健康的數(shù)據(jù)。