本書針對當(dāng)前家庭教育中普遍存在問題和難點, 以“沐陽上學(xué)記”系列圖書為藍(lán)本, 結(jié)合作者真實育兒經(jīng)驗, 為有育兒困擾的家長提供孩子學(xué)齡前至青春期心理、習(xí)慣、學(xué)業(yè)等多方面的實戰(zhàn)指導(dǎo), 緩解育兒焦慮, 幫助家長成長為學(xué)習(xí)型父母。本書以沐陽媽媽陪伴沐陽成長的真實經(jīng)歷為基礎(chǔ), 梳理出當(dāng)下中國家長較為關(guān)注的教育話題, 并給出實操性較強的指導(dǎo)建議, 例如“如何有效溝通, 父母怎么說, 孩子才會聽? ”“如何幫助內(nèi)向孩子建立自信? ”“父母如何培養(yǎng)孩子的運動習(xí)慣? ”等話題, 書中都有有趣、實用的解決方案。