為什么寫(xiě)這本書(shū)

近幾十年來(lái)，創(chuàng)造力獲得了新的價(jià)值，它不再是藝術(shù)家或 者怪人的專(zhuān)屬特質(zhì)，而是在企業(yè)、教育和通信等領(lǐng)域都存在的 一種特質(zhì)，甚至被視為取得專(zhuān)業(yè)成就和個(gè)人成就重要的領(lǐng)導(dǎo) 能力之一。在創(chuàng)造力成為流行熱潮的同時(shí)，神經(jīng)科學(xué)在這方面 的研究也取得了進(jìn)展，但是這些成果還沒(méi)有傳播到普通大眾當(dāng) 中。這本書(shū)試圖填補(bǔ)這方面的空白，并普及神經(jīng)科學(xué)界人士對(duì) 創(chuàng)造力的看法，讓我們所有人都從中受益。目前，許多研究正 在使用現(xiàn)代的神經(jīng)影像學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)技術(shù)來(lái)找出創(chuàng)造力藏 在大腦中的哪個(gè)位置，以及如何激發(fā)我們的創(chuàng)造力。你想了解 這些知識(shí)怎樣才能幫助到你嗎？

在后面的內(nèi)容中你能學(xué)到許多新知識(shí)，比如：如何定義創(chuàng)造力、不同的創(chuàng)造模式，并介紹產(chǎn)生創(chuàng)造力的大腦網(wǎng)絡(luò)、創(chuàng)造力的基本要素以及關(guān)于創(chuàng)造力的主要破壞者的科學(xué)研究。作為讀者，你還將學(xué)習(xí)到的神經(jīng)科學(xué)知識(shí)。但是，我們都知道，知道一件事情與每天練習(xí)一件事情是不一樣的。你可以知道許多關(guān)于健康飲食的知識(shí)，但是如果你在吃飯的時(shí)候不應(yīng)用這些知識(shí)，是不會(huì)有什么變化的。如果你學(xué)會(huì)了關(guān)于創(chuàng)造力的知識(shí)，會(huì)發(fā)生什么？它對(duì)你有什么用？它會(huì)改變你的生活嗎？

這本書(shū)的目的不是讓你學(xué)習(xí)很多關(guān)于創(chuàng)造力的理論知識(shí)，而是讓你在讀完這本書(shū)之后，讓你變得更有（一點(diǎn)兒或很多）創(chuàng)造力。另外，你將有能力在日常生活中應(yīng)用一些工具以便可以在未來(lái)的幾個(gè)月甚至幾年之中不斷地提升自己的創(chuàng)造力。為此，有兩件事情是為重要的。，你要把所有關(guān)于創(chuàng)造力的先入為主的想法都放到一邊。如果你懷疑你的創(chuàng)造力，如果你認(rèn)為自己沒(méi)有天賦，如果你在壓力下停滯不前，如果你很難有新的想法……那么，請(qǐng)你繼續(xù)讀下去。你需要這樣做，帶著開(kāi)放的頭腦去讀神經(jīng)科學(xué)家對(duì)于創(chuàng)造力的看法，并準(zhǔn)備好把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到你的生活中。第二，這個(gè)建議將會(huì)幫助你限度地用好本書(shū)。我鼓勵(lì)你去回答你在閱讀過(guò)程中遇到的問(wèn)題并且完成書(shū)中的練習(xí)。這些問(wèn)題和練習(xí)會(huì)讓你停下來(lái)，思考并且主動(dòng)參與到加強(qiáng)創(chuàng)造力的過(guò)程中。在繼續(xù)閱讀之前，請(qǐng)你與自己約定，一定要完成練習(xí)，重復(fù)練習(xí)，并把你自己的創(chuàng)造力內(nèi)化于練習(xí)中。

為什么要如此重視實(shí)踐？因?yàn)槲覀兊拇竽X會(huì)基于練習(xí)和重復(fù)而產(chǎn)生變化。當(dāng)你次做一件事的時(shí)候，你的神經(jīng)會(huì)創(chuàng)造新的連接（對(duì)，想象一個(gè)電網(wǎng)）。在重復(fù)的基礎(chǔ)上，新的網(wǎng)會(huì)更加牢固，變得更粗壯、更結(jié)實(shí)、更有效率（從電線(xiàn)到光纖都一樣）。與此同時(shí)，如果你不再使用這些連接，那些產(chǎn)生（對(duì)你沒(méi)有用的）舊習(xí)慣的連接就會(huì)逐漸消失（這些連接會(huì)因

為不再使用而萎縮，就像一只被打上石膏的胳膊上的肌肉一樣）。我們的大腦正是這樣運(yùn)作的，這個(gè)過(guò)程叫作腦可塑。我們所有人都可以利用它發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)。我們只需要學(xué)會(huì)怎

樣利用它你想在你的日常生活中變得更有創(chuàng)造力嗎？你準(zhǔn)備好重新連接你的大腦了嗎？我們開(kāi)始吧！