本書涉及精神成長、人性弱點、時間邏輯、精力管理、個人賦能等幾個方面，全方位教讀者內(nèi)觀自己，掃除認知盲區(qū)，外觀世界，實現(xiàn)自我蛻變，通過不斷升級認知，走好每一個今天，擁抱更加美好的明天。