本書以核心素養(yǎng)為切入點, 緊密聯(lián)系學生生活實際, 共分為28節(jié)主題班會課。每節(jié)課中的經典案例、教師點拔、課后反思和拓展鏈接彼此配合, 相得益彰。
周明，中學教師，江蘇省高中歷史特級教師，江蘇省“333高層次人才培養(yǎng)工程”培養(yǎng)對象，宿遷市高中歷史兼職教研員，《中學歷史教學參考》特約編輯。2009年以來，發(fā)表論文38篇，其中全國中文核心期刊16篇。
沈群，中學教師，宿遷市高中語文學科帶頭人，先后被泗洪縣政府、教育局評為“先進教育工作者”。曾多次在市內外開設示范課和講座。在、省級期刊上發(fā)表教育教學論文10余篇。從事班主任工作多年，深受廣大學生和家長的好評。
第1課 習慣篇：少成若性習為常
第2課 專心篇：專心致志用心一
第3課 務實篇：敦本務實勿沽名
第4課 善思篇：善思不怠終有成
第5課 守時篇：恪己守時諾千金
第6課 惜時篇：少年易學老難為
第7課 規(guī)范篇：規(guī)重矩疊成方圓
第8課 交友篇：擇善而處交友慎
第9課 合作篇：協(xié)力同心可斷金
第10課 感恩篇：滴水之恩涌泉報
第11課 機遇篇：機會失時尋不得
第12課 耐挫篇：梅花香自苦寒來
第13課 敬畏篇：心存敬畏行有止
第14課 寬容篇：有容乃大無欲剛
第15課 厚德篇：厚德載物方遠航
第16課 愛國篇：茍利國家生死以
第17課 誠信篇：言不信者行不果
第18課 平和篇：心平氣和天地寬
第19課 尊師篇：師道既尊學風善
第20課 尊重篇：恭敬原為百行初
第21課 謙虛篇：謙謙君子以自牧
第22課 志向篇：少年心事當拿云
第23課 自立篇：年少身名當自立
第24課 自律篇：嚴于律己重自修
第25課 自信篇：自信人生二百年
第26課 持恒篇：鍥而不舍金可鏤
第27課 創(chuàng)新篇：問渠哪得清如許
第28課 擔當篇：士以天下為己任
后記：釀造青春的葡萄酒
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