本教材參考了近幾年國內(nèi)外游泳運動各方面的最新成果, 吸收國內(nèi)外同類教材的優(yōu)點, 在保證教材科學性、系統(tǒng)性的基礎上, 根據(jù)教學的實際情況編寫。本書共12章, 包括游泳運動概述、游泳與安全、游泳基本知識與技能、泳式、技術(shù)、教學理論、訓練指導、實用救護技術(shù)等, 全面介紹了與游泳運動相關(guān)的知識。