前言
本書是第一本專門為患有復(fù)雜成長(zhǎng)性創(chuàng)傷障礙的患者開發(fā)的手冊(cè),其中包括分離性身份障礙(Dissociative Identity Disorder,簡(jiǎn)稱DID)以及其他未特定的分離障礙(Dissociative Disorder Not Otherwise Specified,簡(jiǎn)稱DDNOS)等。復(fù)雜性分離障礙的治療已獲得了越來越多的認(rèn)可,因?yàn)檫@些診斷已在眾多人群中得到驗(yàn)證,并且基于研究人員臨床共識(shí)的治療和方法也已顯示出一致且顯著的前景[治療指南請(qǐng)參閱國(guó)際創(chuàng)傷與解離研究協(xié)會(huì)(International Society for the Study of Trauma and Dissociation,簡(jiǎn)稱ISSTD),2011]。迄今為止的研究表明,雖然在方法上存在缺陷,但分離障礙患者確實(shí)能受益于特別關(guān)注病態(tài)分離的治療,2/3的患者在一系列癥狀[包括分離、焦慮、抑郁、一般的郁悶和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)]方面表現(xiàn)出改善(Brand,Classen,McNary,& Zaveri,2009,第652頁(yè))。實(shí)證驗(yàn)證這些治療的初步工作已顯示出積極的結(jié)果(Brand,Classen,Lanius et al.,2009),并且進(jìn)一步的研究也在進(jìn)行中。
從20世紀(jì)90年代開始出現(xiàn)針對(duì)受創(chuàng)傷者和其他心理治療患者的技能訓(xùn)練書籍,但沒有一本是專門針對(duì)復(fù)雜性分離障礙患者的。許多書籍中的特定理論方法或技術(shù)專注于解決與創(chuàng)傷相關(guān)的問題,但不是專門針對(duì)創(chuàng)傷問題的,因此成為治療一般受創(chuàng)傷者的有益補(bǔ)充。有些書籍旨在作為個(gè)別治療的輔助手段或供個(gè)人使用,而另一些則是為結(jié)構(gòu)化的團(tuán)體設(shè)計(jì)的。這些有價(jià)值的手冊(cè)涵蓋了廣泛的主題,包括安全感、情緒調(diào)節(jié)和情感恐懼癥、社交恐懼癥、成癮癥、自我傷害、抑郁、焦慮和人際關(guān)系問題。一些突出的療法對(duì)許多創(chuàng)傷幸存者特別有用,其中包括:邊緣人格的辯證行為療法(Linehan,1993);同樣也是針對(duì)邊緣人格的情緒可預(yù)測(cè)性和問題解決的系統(tǒng)訓(xùn)練(systems training for emotional predictability and problem solving,簡(jiǎn)稱STEPPS;Blum et al.,2008;Bos,Van Wel,Appelo,& Verbraak,2010);情感恐懼癥的短期心理動(dòng)力學(xué)療法(McCullough et al.,2003);以及基于正念和心智化(mentalization)的治療,例如接納承諾療法(acceptance and commitment therapy,簡(jiǎn)稱ACT;Follette & Pistorello,2007)。
最近十年來出現(xiàn)了專門針對(duì)創(chuàng)傷治療的手冊(cè),其中一些已經(jīng)得到了經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證。部分手冊(cè)是針對(duì)PTSD的,主要基于認(rèn)知行為療法(cognitive?behavioral therapy,簡(jiǎn)稱CBT)和延時(shí)暴露療法(prolonged exposure;如Rothbaum,F(xiàn)oa,& Hembree,2007;Williams & Poijula,2002)。另一部分PTSD手冊(cè)將CBT與其他方式結(jié)合,這些方式包括情緒調(diào)節(jié)[如創(chuàng)傷適應(yīng)性恢復(fù)團(tuán)體教育和治療(trauma adaptive recovery group education and therapy,簡(jiǎn)稱TARGET;例如,F(xiàn)ord & Russo,2006);Wolfsdorf & Zlotnick,2001;Zlotnick et al.,1997]、創(chuàng)傷和成癮癥的人際關(guān)系和案例管理[《尋求安全感》(Seeking Safety),Najavits,2002],以及折衷(eclectic)的方法[《超越生存》(Beyond Survival),Vermilyea,2007]?寺逄、科恩和克嫩首先根據(jù)CBT和依戀-人際-客體關(guān)系專門針對(duì)兒童期受虐的成年幸存者的復(fù)雜PTSD開發(fā)了心理治療手冊(cè)(Cloitre,Cohen,Koenen,2006)。在荷蘭,針對(duì)復(fù)雜PTSD的穩(wěn)定課程Vroeger & Verder也已發(fā)布(Dorrepaal,Thomaes,& Draijer,2008),該課程改編自茲洛特尼克(C. Zlotnick)等人的原始手冊(cè),并帶有一些附加材料。
一些側(cè)重于創(chuàng)傷的手冊(cè)針對(duì)創(chuàng)傷記憶的治療,但研究人員的共識(shí)表明,患有復(fù)雜性分離障礙的患者處于不穩(wěn)定狀態(tài)的風(fēng)險(xiǎn)很高,讓他們過早暴露于創(chuàng)傷記憶可能會(huì)得不償失。這些患者中的絕大多數(shù)需要很長(zhǎng)一段時(shí)間的穩(wěn)定和技能培養(yǎng)才能成功地忍受并整合創(chuàng)傷記憶。事實(shí)上,對(duì)于長(zhǎng)期受創(chuàng)傷個(gè)體(包括DID或DDNOS患者)的治療,臨床普遍共識(shí)是分階段進(jìn)行個(gè)體化的門診治療,包括以下內(nèi)容:(1)穩(wěn)定、減輕癥狀以及技能訓(xùn)練;(2)針對(duì)創(chuàng)傷記憶的治療;(3)人格整合和治愈(Boon & Van der Hart,1991;Brown,Scheflin,& Hammond,1998;Chu,1998;Courtois,1999;Herman,1992;ISSTD,2011;Kluft,1999;Steele & Van der Hart,2009;Steele,Van der Hart,& Nijenhuis,2001,2005;Van der Hart,Van der Kolk,& Boon,1998;Van der Hart,Nijenhuis,& Steele,2006)。
在DID和DDNOS的治療指南(ISSTD,2011)以及該領(lǐng)域?qū)W者的其他出版物中,都有關(guān)于治療方法的優(yōu)質(zhì)概述(例如:Kluft & Fine,1993;Kluft,1999,2006;Putnam,1989,1997;Ross,1989,1997;Steele & Van der Hart,2009;Van der Hart,Nijenhuis,& Steele,2006)。這些出版物還提供了具體的干預(yù)措施。盡管如此,治療師仍然需要從分離障礙領(lǐng)域的文獻(xiàn)以及豐富的口頭傳統(tǒng)中挑選出大量特定的基于第1階段(Phase I)技能的技術(shù),這使得任何特定的治療都取決于治療師的創(chuàng)造力和對(duì)文獻(xiàn)的熟悉程度。在本手冊(cè)中,我們嘗試為患者及其治療師收集基本的第1階段穩(wěn)定技術(shù),專門用于解決導(dǎo)致并維持許多癥狀的分離問題。這些技能包括心智化,正念,情緒和沖動(dòng)調(diào)節(jié),內(nèi)在的共情、溝通、協(xié)作,培養(yǎng)內(nèi)在安全感,以及認(rèn)知、情感和關(guān)系技能。
本手冊(cè)的作者在治療DID或DDNOS患者上都有大約30年的臨床經(jīng)驗(yàn),本書的核心內(nèi)容就是他們以及許多其他同事(均為本領(lǐng)域的先驅(qū))的出色的基礎(chǔ)工作。眾所周知,臨床創(chuàng)新來自臨床醫(yī)生,而非研究人員(Westen,Novotny,& Thompson-Brenner,2004),在對(duì)復(fù)雜性分離障礙的治療進(jìn)行足夠的隨機(jī)對(duì)照研究之前,我們依賴這種來之不易的臨床智慧。本手冊(cè)首次提供了一個(gè)可操作的治療方案,該方案需要由那些已被排除在其他創(chuàng)傷治療研究之外的人群進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證,他們也是對(duì)此最有需求的人群。
技能訓(xùn)練手冊(cè)的制作
本手冊(cè)的一部分基于荷蘭過去十年針對(duì)DID患者的門診日間治療計(jì)劃的持續(xù)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這些日間計(jì)劃通常在一周內(nèi)每天進(jìn)行半天到一天,它們包括輔助療法,例如藝術(shù)療法和運(yùn)動(dòng)療法。這使得它們與邊緣型人格障礙相關(guān)的更多以認(rèn)知為導(dǎo)向的課程有所不同。事實(shí)證明,在治療早期,這些治療計(jì)劃的非語言、體驗(yàn)性的內(nèi)容對(duì)許多患有復(fù)雜性分離障礙的患者來說尤其不穩(wěn)定。這些方式可以重新激活創(chuàng)傷記憶和分離部分,從而導(dǎo)致整個(gè)人的人格分裂,尤其是當(dāng)內(nèi)在體驗(yàn)的恐懼感仍然強(qiáng)烈時(shí)。這些困難促使本書作者之一(波恩)開發(fā)了一個(gè)有手冊(cè)指導(dǎo)的課程,該課程與辯證行為療法(Linehan,1993)和STEPPS(Blum et al.,2008;Bos et al.,2010)等技能訓(xùn)練相比持續(xù)時(shí)間比較有限,但它是專為患有復(fù)雜性分離障礙的患者設(shè)計(jì)的。
伊西·多雷帕爾(Ethy Dorrepaal)、凱瑟琳·托馬斯(Kathleen Thomaes)和內(nèi)爾·德賴耶(Nel Draijer)開發(fā)了針對(duì)復(fù)雜PTSD患者的受到經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證的荷蘭語穩(wěn)定課程(Dorrepaal,Thomaes,& Draijer,2006,2008),該課程是本書最重要的已發(fā)表的靈感來源。作為研究的一部分,作者之一(波恩)于2005年領(lǐng)導(dǎo)了一個(gè)針對(duì)復(fù)雜PTSD患者的團(tuán)體,該團(tuán)體使用本荷蘭語手冊(cè)的早期未出版版本Vroeger en Verder(Dorrepaal,Thomaes,& Draijer,2006,2008),并且結(jié)果顯著。然而其中并不包括患有復(fù)雜性分離障礙(DID和DDNOS亞型1)的患者,這進(jìn)一步激發(fā)了他制作專門針對(duì)分離障礙的手冊(cè)的努力。復(fù)雜PTSD團(tuán)體的成功經(jīng)驗(yàn)是第一作者(波恩)為復(fù)雜性分離障礙患者制作手冊(cè)的動(dòng)力。
本手冊(cè)的格式與Vroeger & Verder(Dorrepaal,Thomaes,& Draijer,2008)和STEPPS邊緣型人格障礙情緒調(diào)節(jié)手冊(cè)(Blum,Pfohl,St. John,& Black,1992)類似,并在部分主題上有重合;它與其他創(chuàng)傷相關(guān)技能手冊(cè)也有一些相似之處(Cloitre,Koenen,& Cohen,2006;Harris,1998;Najavits,2001)。本手冊(cè)的獨(dú)特之處在于,它強(qiáng)調(diào)了分離障礙患者和治療師應(yīng)如何有效處理潛在分離人格組織,這也是應(yīng)對(duì)許多眾所周知的長(zhǎng)期創(chuàng)傷癥狀的重要組成部分。
在過去6年中,包括作者之一(波恩)在內(nèi)的幾位臨床學(xué)者使用早期版本的手冊(cè)在荷蘭、(最近在)挪威和芬蘭領(lǐng)導(dǎo)了技能訓(xùn)練團(tuán)體,從而提出了進(jìn)一步的建議來改進(jìn)手冊(cè)。最終,在過去3年中,作者們密切協(xié)作對(duì)手冊(cè)進(jìn)行了完善和擴(kuò)充。我們咨詢了許多其他同事和一些患者,以期獲得廣泛的反饋和建議。
盡管本手冊(cè)原本是作為一種結(jié)構(gòu)化的基于技能的群體治療而制作的,但我們很快意識(shí)到,它也可以在個(gè)別治療中成為患者寶貴的輔助工具,并可以用作治療師的手冊(cè)。因此,本手冊(cè)可用于團(tuán)體或個(gè)人目的。雖然本手冊(cè)是專門為復(fù)雜性分離障礙患者制作的,但其中大部分內(nèi)容也與復(fù)雜PTSD和創(chuàng)傷相關(guān)人格障礙的患者高度相關(guān)。
部分使用本手冊(cè)作為對(duì)患者進(jìn)行個(gè)別治療的治療師應(yīng)注意,第34章入門課安排和第35章告別課安排僅供團(tuán)體使用。
此處提醒所有臨床醫(yī)生和患者,本手冊(cè)絕不能代替分離障礙的綜合治療,也不能代替治療復(fù)雜性分離障礙的正規(guī)訓(xùn)練和監(jiān)督。我們強(qiáng)烈建議任何使用本手冊(cè)的人去了解最新的國(guó)際創(chuàng)傷與解離研究協(xié)會(huì)針對(duì)DID和DDNOS的治療指南(ISSTD,2011)。
有關(guān)治療分離障礙的更多信息,請(qǐng)?jiān)L問國(guó)際創(chuàng)傷與分離研究協(xié)會(huì)的網(wǎng)站http://www.isst-d.org或歐洲創(chuàng)傷及分離研究學(xué)會(huì)(European Society for Trauma and Dissociation)的網(wǎng)站http://www.estd.org。
致患者的密語
這些話只有我們知道,誰也別說出去:如果幾年前有人向我提供這本書,我會(huì)尖叫著逃跑就算沒有這么明顯地表現(xiàn)出來,我的心里肯定也是這么想的。我承認(rèn)這并非最好的反應(yīng),但是,嘿,當(dāng)時(shí)我沒做出應(yīng)有的反應(yīng)是很正常的。那時(shí),我感覺自己一直在推著一輛裝滿青蛙的獨(dú)輪手推車沿著崎嶇蜿蜒的道路前進(jìn)。青蛙不會(huì)老實(shí)地待著不動(dòng),每當(dāng)我在路上遇到顛簸或坑洼時(shí),它們都會(huì)在輕微移動(dòng)時(shí)發(fā)出呱呱聲,還會(huì)使獨(dú)輪車危險(xiǎn)地傾斜。通常保持這輛獨(dú)輪手推車直立并繼續(xù)沿路行駛需要的力量比我想象的要多得多。
然而,最糟糕的是,我沒有看到其他人在如此特殊的負(fù)載下掙扎。我為我的獨(dú)輪手推車感到羞恥,并盡力確保沒有人會(huì)注意到它。畢竟,如果有人問我怎么會(huì)有這么多青蛙,我該怎么回答?老實(shí)說,幾乎大多數(shù)青蛙我都不認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為它們是綠色的怪物,認(rèn)為它們不過是我必須承擔(dān)的負(fù)擔(dān)。我甚至不知道它們中的一些是如何或何時(shí)或?yàn)槭裁磁郎衔业莫?dú)輪手推車的。
然后有一天,當(dāng)我遇到路上最大、最深的坑洼時(shí),我意識(shí)到自己沒法再獨(dú)自完成這件事,我需要?jiǎng)e人的幫助才能讓獨(dú)輪手推車在這段路上保持直立。敢于尋求幫助需要很大的勇氣和極大的信任信任那個(gè)人,但更重要的是,真正信任我自己。我需要相信我可以尋求這樣的幫助,如果有人注視我的那些青蛙,我也不會(huì)無助地崩潰,并且我們會(huì)一起找到克服、穿越或超越最大障礙的方法。
信任是本書的一個(gè)重要主題。你會(huì)一遍又一遍地讀到它,你和你的全身心都必須學(xué)會(huì)相互依賴,與你可以依賴的人聯(lián)系很重要,你要確信治療師是來支持你的。當(dāng)然,擁有或感受到這樣的信任并不容易。然而,這也許是你能從這本書中學(xué)到的最重要(也是最美好)的一課:有些人是你可以信任的,你值得讓他們看到。
本書作者就是這樣的人。當(dāng)你閱讀他們所寫的內(nèi)容時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是在關(guān)心你的最大利益。他們擁有可以幫助你的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和共情技能。我之所以知道這一點(diǎn),是因?yàn)槲乙呀?jīng)完成了本書中的每個(gè)練習(xí),作為我自己課程的一部分。這本書的作者們知道他們?cè)谡f什么。當(dāng)我回顧自己因?yàn)槭軙杏懻摰闹黝}的影響而苦苦掙扎的這些年時(shí),我只能說他們所寫的是真實(shí)的。而且,更重要的是,他們所寫的對(duì)我有幫助,而且?guī)椭浅4蟆?/p>
我現(xiàn)在知道我的青蛙是什么了。無論從前是什么,它們已經(jīng)從綠色怪物變成了親愛的綠色朋友。當(dāng)我想讓它們坐下來時(shí),它們會(huì)靜靜地坐著如果有時(shí)這條路再次變得有些危險(xiǎn),它們也會(huì)非常愿意伸出援手并幫我推車。順便說一下,它們的數(shù)量已經(jīng)大大減少了,不過這似乎也不再重要。總之,無論如何,我的負(fù)擔(dān)都已經(jīng)變得更容易承載了。
為了達(dá)到這一點(diǎn),我不得不學(xué)習(xí)許多新技能。這些技能都包含在本書中。當(dāng)然,這本書不是我寫的,但盡管如此,我感覺這本書就像是在寫我。如果有人在我治療之初把這本書推薦給我,這可能正是我會(huì)逃跑的原因:它一針見血地陳述了我不想說出來的、揭示了我不想看到的。正如我上面所說,當(dāng)時(shí)我沒做出應(yīng)有的反應(yīng),是很正常的。憑著事后諸葛亮的智慧,我現(xiàn)在會(huì)雙手接受它了。
如果這真的是屬于我的書,我會(huì)把它獻(xiàn)給我的治療師因?yàn)樗涛胰绾涡湃嗡惨驗(yàn)樗龑?duì)我的信任。然而,這本書不僅屬于我,也屬于你和你的治療師,F(xiàn)在你需要做的就是深呼吸,翻頁(yè),然后開始跟進(jìn)。相信你自己,相信你的全身心,相信你的治療師。
我知道你可以。我相信你。
約蘭達(dá)·特雷弗(Jolanda Treffers)
給患者的導(dǎo)言
本手冊(cè)是為那些正在與復(fù)雜創(chuàng)傷導(dǎo)致的分離障礙,即分離性身份障礙(DID)和其他未特定的分離障礙(DDNOS,亞型1)作斗爭(zhēng)的人寫的。這些障礙經(jīng)常被公眾誤解,而且關(guān)于治療的出版物也主要是心理健康專業(yè)人士寫的。除了治療師提供的幫助之外,患者幾乎找不到其他可靠且實(shí)用的幫助。許多人都是在心理健康系統(tǒng)中度過多年后,核心的分離問題才被識(shí)別和治療。本手冊(cè)將為你提供在第一治療階段中針對(duì)分離問題的實(shí)用解決方案。我們用基本語言解釋分離障礙以及創(chuàng)傷導(dǎo)致的其他癥狀,幫助你理解并理性地處理自己的分離障礙。你能從本手冊(cè)中將了解到有助于從分離和創(chuàng)傷中治愈的基本思想和主題,還能學(xué)到有助于你管理日常生活的實(shí)用技能。
我們強(qiáng)烈建議你僅在個(gè)體治療過程中或在由訓(xùn)練有素的臨床醫(yī)生管理的結(jié)構(gòu)化技能訓(xùn)練團(tuán)體中使用本手冊(cè),以便充分利用你的經(jīng)驗(yàn)并獲得足夠的支持。盡管某些內(nèi)容可能會(huì)有所幫助,但如果不是在接受專業(yè)治療,本手冊(cè)不適合自行使用。本手冊(cè)也可能對(duì)那些希望更有效地理解和支持你的親人有所幫助。
本書的每一章都包含一個(gè)與創(chuàng)傷和分離相關(guān)的教育主題,以及幫助你更有效地應(yīng)對(duì)分離和創(chuàng)傷導(dǎo)致的其他問題的策略。每個(gè)主題都包含家庭作業(yè),以幫助你練習(xí)新技能。如果你不參與團(tuán)體,只是在個(gè)體治療中使用本手冊(cè),你可以跳過每章開頭的課題以及整個(gè)第八部分(第33~35章),這些內(nèi)容都側(cè)重于團(tuán)體參與。
某些主題看似與你無關(guān),不過你可能會(huì)在這些章節(jié)中找到一些有用的提示,因此我們鼓勵(lì)你在決定跳過這些章節(jié)之前,至少先讀一讀這些主題。此時(shí)有些主題對(duì)你來說可能容易使人崩潰或?yàn)闀r(shí)過早,那也無妨,只需跳過這些章節(jié)并繼續(xù)閱讀適合你的章節(jié)即可。
一定要練習(xí)家庭作業(yè),并根據(jù)自己的需要進(jìn)行修改。閱讀手冊(cè)可能會(huì)有所幫助,但它不能代替能使你獲得新技能的持續(xù)實(shí)踐。確保在使用手冊(cè)時(shí)與你的治療師協(xié)作。
使用本手冊(cè)時(shí)一定要把握好自己的節(jié)奏。不論何時(shí),如果你開始感到崩潰,只需停下來進(jìn)行接地(grounding)練習(xí),專注于當(dāng)下,并在需要時(shí)咨詢你的治療師即可。一方面,治愈需要時(shí)間,而過分逼迫自己實(shí)際上會(huì)減慢你的進(jìn)步;另一方面,完全不督促自己去克服痛苦的問題或練習(xí)新技能也會(huì)減慢治愈速度。找到適合自己的步調(diào),如果有需要,可以讓你的治療師幫助你分析什么時(shí)候該推進(jìn)、什么時(shí)候該放慢。
參與本手冊(cè)中的任何練習(xí)都是自愿的。我們盡力嘗試使練習(xí)適合各種類型的人群,但當(dāng)然,并非所有練習(xí)都對(duì)你有幫助,而且并非所有練習(xí)都適合你個(gè)人。盡管分離障礙患者有很多共同點(diǎn),但他們也有很多不同之處。如果你可以盡可能多地進(jìn)行練習(xí),你就能從課程中獲得最大的收益,但你也應(yīng)該了解什么對(duì)你有幫助,什么對(duì)你沒有幫助。出于對(duì)自己有益,你可以隨意修改練習(xí)、提出一些你個(gè)人定制的練習(xí),或者以其他方式尋求你治療師的幫助,以便能更好地練習(xí)本手冊(cè)中的各種技能。
在整個(gè)手冊(cè)中,你會(huì)經(jīng)常被問到在完成作業(yè)時(shí)是否遇到任何困難。意識(shí)到障礙的存在是克服它們的第一步。你必須向你的私人治療師告知這些困難以獲得進(jìn)一步的幫助和支持。
前言
致患者的密語
給患者的導(dǎo)言
第一部分 分離以及創(chuàng)傷導(dǎo)致的障礙
第1章 分離是什么
第2章 分離的癥狀
第3章 人格的分離部分
第4章 復(fù)雜性分離障礙中的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀
第一部分 技能回顧
第二部分 應(yīng)對(duì)分離癥狀的基礎(chǔ)技能
第5章 內(nèi)在體驗(yàn)恐懼癥
第6章 反思功能
第7章 與分離部分協(xié)作
第8章 內(nèi)在安全感
第二部分 技能回顧
第三部分 改善日常生活
第9章 睡眠問題
第10章 生活結(jié)構(gòu)
第11章 閑暇與放松
第12章 生理健康
第13章 飲食問題
第三部分 技能回顧
第四部分 創(chuàng)傷性記憶與觸發(fā)因素
第14章 有關(guān)創(chuàng)傷的刺激與記憶
第15章 應(yīng)對(duì)觸發(fā)因素
第16章 規(guī)劃困難時(shí)期
第四部分 技能回顧
第五部分 情緒與核心信念
第17章 情緒及其功能與應(yīng)對(duì)
第18章 情緒的調(diào)節(jié)
第19章 核心信念
第20章 認(rèn)知錯(cuò)誤
第21章 挑戰(zhàn)錯(cuò)誤的想法與核心信念
第五部分 技能回顧
第六部分 創(chuàng)傷者應(yīng)對(duì)障礙的高級(jí)技能
第22章 憤怒
第23章 恐懼
第24章 羞恥與內(nèi)疚
第25章 內(nèi)心的兒童部分
第26章 自我傷害行為
第27章 決策與內(nèi)在協(xié)作
第六部分 技能回顧
第七部分 改善人際關(guān)系
第28章 健康的關(guān)系及創(chuàng)傷對(duì)關(guān)系的影響
第29章 關(guān)系中的沖突
第30章 孤立與孤獨(dú)
第31章 自信
第32章 設(shè)定個(gè)人界限
第七部分 技能回顧
第八部分 團(tuán)體技能訓(xùn)練指南
第33章 團(tuán)體訓(xùn)練師指南
第34章 入門課安排
第35章 告別課安排
致謝
附錄A 診斷標(biāo)準(zhǔn)
附錄B 技能訓(xùn)練團(tuán)體的基本規(guī)則
附錄C 技能訓(xùn)練團(tuán)體的參與者合同
附錄D 技能訓(xùn)練團(tuán)體最終評(píng)估
附錄E 技能訓(xùn)練課程大綱安排