本書效非凡的健身排毒食譜，為您打造、實(shí)用的健身排毒飲食計(jì)劃。上百道健康排毒美食效分為體質(zhì)、強(qiáng)筋壯骨、提神醒腦、滋陰壯陽(yáng)、清理腸道、淋巴排毒、美顏排毒、保肝、腎臟排毒，為您的健康添加無(wú)限動(dòng)力，讓您的身體毒素大清空。