本書綜合了世界各地進行的大量相關(guān)科學(xué)研究,用實驗、數(shù)據(jù)和統(tǒng)計揭示電子產(chǎn)品對孩子的真實影響;也譴責了在私人領(lǐng)域加強電子產(chǎn)品使用的公共政策和社會行為。
數(shù)字化時代已經(jīng)到來。大到云計算、智慧+,小到智能家居、日益先進的個人設(shè)備,數(shù)字技術(shù)越來越深地嵌入我們的日常生活,電子設(shè)備無處不在。因此毫不意外,年輕的家長們很容易想到把一部分的育兒壓力轉(zhuǎn)嫁給“電子保姆”,讓電子產(chǎn)品也進入幼兒的世界。殊不知,“電子保姆”的陪伴隱藏著巨大的危險。
相較于2019年初版于法國的版本,本次中文版的內(nèi)容經(jīng)過作者修訂,更新了最新數(shù)據(jù)(如圖1的數(shù)據(jù)由2015年換為2019年),增添了最近發(fā)表的研究;刪除了過于法國化的內(nèi)容,并對一些段落進行了重新組織。最終,我們得到了這個更適合國際市場、更精簡和更科學(xué)的新版本。另外,本書的討論對象是Desécrans,直譯為屏幕,一般指的是帶屏幕(供觀看、互動)的電子產(chǎn)品,在有些語境中,它又與數(shù)碼產(chǎn)品的含義有重疊。在中譯時,考慮到通常的語言習慣,我們最終選擇了“電子產(chǎn)品”這一更通俗的譯名。
正如作者所展示的,電子產(chǎn)品的普及遠非毫無問題,它需要在很多方面進行嚴格的限制,尤其在涉及孩子們時。衷心希望中譯本的出版能有助于讓更多的人認識到這一點。
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后浪出版公司
2022年7月
第二節(jié)
學(xué)習成績:極大的損害
我的一個學(xué)生每天晚上都在一家家教公司工作,這能夠使他收支平衡。前不久,我在實驗室的走廊里遇到了他。他曾在廣播電臺里聽我談起電子產(chǎn)品對兒童發(fā)育的有害影響。他笑著對我說這樣并不是很好,因為如果父母不讓子女使用智能手機、平板電腦、電視和游戲機,那么他可能很快就會失業(yè)。當然,這是句玩笑話,但值得我們關(guān)注,特別是因為學(xué)習成績是衡量兒童能力的一個較為綜合的參數(shù)。實際上,即便它不能說明兒童的全部,但在很大程度上,它可以說明兒童的智力、社交和情感功能。
為明確起見,我們將在此區(qū)分兩個問題,分別是兒童在家中和學(xué)校里使用電子產(chǎn)品的情況。
在家中使用電子產(chǎn)品不利于學(xué)習成績的提高
就整體而言,科學(xué)文獻明確而一致地表明,在家中使用電子產(chǎn)品會使兒童的學(xué)習成績明顯下降。無論性別、年齡、家庭背景或分析方法,使用電子產(chǎn)品均與學(xué)習成績呈負相關(guān)。換言之,兒童、青少年和大學(xué)生花在電子產(chǎn)品上的時間越多,他們的成績就下降得越多。從社會學(xué)近幾年在“家庭對學(xué)習能力的建構(gòu)”1方面進行的研究來看,這不足為奇。實際上,研究結(jié)果清楚地表明,那些學(xué)習成績優(yōu)異的學(xué)生所在的家庭有一個幾乎一致的顯著特征,那就是嚴格限制子女使用數(shù)字娛樂產(chǎn)品,而偏重那些被認為是更加積極的課外實踐(寫作業(yè)、閱讀、演奏樂器、體育活動等)。1,2這一發(fā)現(xiàn)本身與上文中詳細論述的觀察結(jié)果相吻合。后者表明,社會文化條件較好的兒童在使用數(shù)字娛樂產(chǎn)品時會受到更多限制,而這些孩子也往往具有更高的學(xué)業(yè)成就(即使需要考慮其他因素)。3—5
使用電子產(chǎn)品的時間越多,分數(shù)下降得越多
普遍性研究都將電子產(chǎn)品的使用時間視作一個整體,通常包括使用電視、電子游戲、手機、平板電腦和計算機的所有時間。正如第二章所述,這些媒介主要用于娛樂目的。許多研究表明,經(jīng)年累月地使用數(shù)字娛樂產(chǎn)品預(yù)示著學(xué)業(yè)成績的顯著下降,這不足為奇。6—18例如,英國的一項研究聚焦于中學(xué)畢業(yè)考試。6學(xué)生在16歲左右參加考試,考試成績從極佳(A*)到能力不足(G)共分為8個等級。由于電子產(chǎn)品的“即時”消極影響已很少遭到質(zhì)疑,所以研究者們關(guān)注的是其可能存在的“長遠”影響(當然是在考慮了與電子產(chǎn)品使用相關(guān)的協(xié)變量之后:年齡、性別、體重、抑郁狀態(tài)、學(xué)校類型、社會經(jīng)濟地位等)。
結(jié)果顯示,考前18個月使用電子產(chǎn)品會嚴重影響學(xué)生的最終成績。因此,在十四五歲時使用電子產(chǎn)品的時間每增加1小時,他們的分數(shù)就會下降9分。如圖3所示,9分代表了一個以上的評分等級。例如,假設(shè)保羅在從不使用電子產(chǎn)品的情況下取得了A*的成績,每天使用電子產(chǎn)品1小時就會讓他的成績降至B等級,2小時就會使他的分數(shù)降至C等級。
當然,這些“平均”數(shù)據(jù)并未考慮個體之間的差異。顯然,并非所有不使用電子產(chǎn)品的青少年都能取得優(yōu)異的成績。同樣,有些使用電子產(chǎn)品2個、3個甚至4個小時的初中生也能獲得很好的成績。實際上,有不少父母稱自己沉迷網(wǎng)絡(luò)的青少年子女取得了令人滿意的成績。對此,我們可以做出兩點回應(yīng)。其一,即便有些人在大量使用電子產(chǎn)品的情況下也能取得很好的成績,但這樣做的社會成本顯然很高。從整體上看,每天使用電子產(chǎn)品1小時的初中生群體,與社會人口情況相似卻不使用電子產(chǎn)品的群體相比,他們的成績遠不如后者優(yōu)秀。其二,一個沉迷網(wǎng)絡(luò)的普通青少年的成績很好,這并不意味著他不使用電子產(chǎn)品時成績不會更好。換言之,即便我們無法預(yù)測“使用電子產(chǎn)品”的保羅的成績(A、B或C),我們也可以有把握地說,如果他“不使用電子產(chǎn)品”,他的成績可能會更好。德國的一項針對10—17歲學(xué)生的研究很好地說明了這個觀點。15在這項研究中,學(xué)生的成績被分為4個等級(為了與之前的研究保持一致,此處用A到D來表示)。結(jié)果顯示,在研究開始一年后,學(xué)生數(shù)學(xué)成績的下降與研究開始時觀察到的電子產(chǎn)品使用時間成正比。將A等級學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時間增加17%,其成績將降至B等級;將使用時間增加50%,其成績將降至C等級;將使用時間增加57%,其成績將降至D等級。有必要指出的是,這些影響并非微不足道。
關(guān)于電視的廣泛而傳統(tǒng)的共識
除了剛才提到的普遍性研究,許多研究工作極具針對性。其中最早的研究與電視有關(guān)。這些研究已得出一致且毋庸置疑的結(jié)論:兒童和青少年看電視的時間越久,他們的學(xué)習成績下降得就越多。19—37例如,在一項特別有趣的研究中,研究者在20多年內(nèi)跟蹤研究了同一批人(近千人)。26在他們26歲時進行的最新分析表明,在5—15歲之間,兒童每天看電視的時間每增加1小時,其獲得大學(xué)文憑的可能性就會降低15%,其肄業(yè)的可能性就會增加三分之一以上。另一項研究專注于年齡更小的兒童群體。研究結(jié)果表明,如果這些兒童在2.5歲時每天看電視1小時,他們在10歲時的數(shù)學(xué)成績就會下降40%以上。31這種影響看似“沉重”,卻并不出人意料。在按顏色給方塊分組,按形狀給樂高積木分類,按從小到大的順序給小塑像排序,或把橡皮泥球變形、重塑、分割和復(fù)原以及進行其他類似的活動時,兒童會獲得基本的數(shù)學(xué)概念(同一性、守恒等)和能力(分類、歸類等)。如果有成年人在一旁引導(dǎo)他們(例如:我們有“同樣多”的糖果)或向其介紹計數(shù)法(例如:哇!你有“兩本書”……如果我從你那里拿走“一本”呢?),效果會更好。然而,正如我們所說,這些在現(xiàn)實中進行的人際交流以及娛樂性探索是過早使用電子產(chǎn)品(尤其是電視)這一行為的首要犧牲品。因此,在使用電子產(chǎn)品的兒童身上,某些基本的邏輯數(shù)學(xué)前期知識并不完善;而沒有這個基礎(chǔ),以后也難以建立牢固的知識。剩下的就是把責任推到遺傳基因上,通過斷定這個學(xué)生在數(shù)學(xué)方面并無天賦,從而關(guān)閉了其具有潛力的未來的一扇門。
另一項研究對臥室里的電視對小學(xué)生產(chǎn)生的影響進行了分析。25數(shù)據(jù)表明,臥室里沒有電視的孩子在數(shù)學(xué)(+19%)、書面表達(+17%)和閱讀理解(+15%)方面的分數(shù)均優(yōu)于臥室里裝有電視的同齡人。這一結(jié)果與另一項針對9—15歲學(xué)生的研究工作所得出的結(jié)論相符。29分析結(jié)果顯示,隨著一周內(nèi)看電視時間的增加,達到優(yōu)秀等級(A等級,成績等級從A到D依次遞減)的學(xué)生人數(shù)幾乎呈直線下降:在臥室中沒有電視的小組中占49%,而在每天看電視4小時以上的小組中僅占24%。
最后,似乎很難認為所有這些影響都是溫和的,特別是因為最近,上文中提到的一項長期研究26將其研究范圍擴展至職業(yè)領(lǐng)域。38得出的結(jié)果表明,對于男孩而言,在5—15歲之間每天每多看1小時電視,其在18—32歲之間失業(yè)2年以上的可能性就會增加1倍以上。在女孩身上也有同樣的趨勢(失業(yè)2年的可能性是原來的1.6倍),但這并未達到統(tǒng)計學(xué)的顯著性閾值。
毫無疑問,電子游戲同樣如此
研究人員當然也研究了電子游戲?qū)和斐傻挠绊。這方面的數(shù)據(jù)也具有驚人的規(guī)律性:玩游戲的時間越長,學(xué)習成績下降得就越多。29,30,33,37,39—48美國進行的一項研究尤為有趣。49研究者在報紙上刊登了一則廣告,招募了一些志愿者家庭來參與一項“對男孩學(xué)業(yè)和行為發(fā)展的研究”。作為回報,參與者可以得到一臺游戲機(PlayStation)和一些電子游戲(分類為大眾級別)。只有學(xué)習成績尚可、沒有行為障礙并且家中沒有游戲機的男孩才能入選。半數(shù)家庭立即收到了“獎勵”,另一半家庭則需要等到研究結(jié)束(4個月)后才能收到“獎勵”。這種方式十分巧妙。實際上,它使研究者能夠在沒有偏見的情況下,通過比較最初情況一致的兩個群體,研究獲得游戲機后孩子學(xué)習成績的變化。不出所料,“游戲機組”的孩子并沒有讓游戲機閑置,而是平均每天玩游戲40分鐘,即比“對照組”的孩子多30分鐘(后者可能會在家庭之外,特別是周末或放學(xué)后去朋友家玩游戲)。有一半孩子的額外游戲時間擠占了他們寫作業(yè)的時間,使作業(yè)時間從每天30分鐘減少到15分鐘。這樣的“竊取”不可能不對學(xué)習成績產(chǎn)生影響。在研究結(jié)束時,“對照組”在三個方面的學(xué)習成績均優(yōu)于“游戲機組”:書面語言(+7%)、閱讀(+5%)和數(shù)學(xué)(+2%,在這方面觀察到的差異并未達到顯著性閾值)。有趣的是,研究者還要求教師填寫了一份標準的心理測量量表,以指出學(xué)生在學(xué)業(yè)上可能存在的困難(尤其在學(xué)習和注意力方面)。結(jié)果表明,與“對照組”相比,“游戲機組”遇到的困難明顯增加(+9%)。由于這些影響是在使用電子產(chǎn)品時間較短(4個月)和使用時間增長適度(每天30分鐘)的情況下產(chǎn)生的,因此更能說明問題。
在美國進行的另一項研究中,經(jīng)濟學(xué)家證實了這些結(jié)果。這項研究針對的是較年長的成年大學(xué)生。48“準實驗”的方案至少可以說是十分巧妙的。研究者給大一新生們隨機分配了一位室友。在某些情況下,室友會帶來一臺游戲機。而后,研究者對比了室友有或沒有游戲機的大學(xué)生的學(xué)習成績(室友的游戲機可以共享/借用)。結(jié)果顯示,與游戲機主人同居的大學(xué)生的成績明顯下降(—10%)。在考慮到大量可能存在的解釋性因素(睡眠、飲酒、缺勤率、兼職等)之后,分析指出了個人學(xué)習時間帶來的主要影響。室友沒有游戲機的大學(xué)生比室友擁有游戲機的大學(xué)生每天多復(fù)習45分鐘。不出所料,這種差異也體現(xiàn)在游戲時間的增加上!坝螒驒C組”的成員每天玩游戲的時間比“對照組”成員多了大約30分鐘,這30分鐘的時間導(dǎo)致兩組成員期末考試的分數(shù)相差10%。在這方面,影響遠非無足輕重,特別是如果我們還記得上文所述,青少年以及前青春期兒童平均每天玩游戲的時間接近1小時30分。
智能手機也是如此
近來,研究者同樣開始關(guān)注移動設(shè)備,其中當然包括無處不在的智能手機。這個龐大的娛樂平臺集中了所有(或幾乎所有)數(shù)字娛樂功能。它可以使人訪問各種視聽內(nèi)容,玩電子游戲,上網(wǎng),交換照片、圖片和信息,連接社交網(wǎng)絡(luò),等等。而且這一切都絲毫不受時空限制。智能手機與我們?nèi)缬半S形,它無懈可擊且無休無止。它是最厲害的大腦吸血鬼以及制造白癡的終極特洛伊木馬。它的應(yīng)用軟件越是“智能”,就越是會取代我們的思維、讓我們成為白癡。這些應(yīng)用為我們選好餐廳,給我們能接觸的信息分類,挑選發(fā)送給我們的廣告,確定我們要走的路線,自動回復(fù)我們提出的口頭問題以及我們收到的電子郵件,從我們的子女在幼兒園時起就征服了他們,等等。再努力一些,它們就能夠代替我們思考了。50
使用智能手機帶來的負面影響清楚地體現(xiàn)在學(xué)習成績這一方面:使用時間越多,成績就下降得越多。32,51—62從這個角度來看,近期的一項研究十分有趣。62實際上,實驗方案并不局限于詢問參與者(在這一實驗中,參與者是管理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生)的成績及其對手機的使用情況,還涉及對數(shù)據(jù)的客觀測量。在征得每個參與者的書面同意并嚴格遵守保密和匿名承諾的情況下,研究者通過學(xué)校行政部門獲得了學(xué)生的考試成績,參與者也同意在其智能手機上安裝“間諜”軟件,以便在無干擾的情況下客觀地記錄他們使用手機的實際時間,記錄期限為2周。根據(jù)這項研究的結(jié)論,“智能手機的影響程度令人擔憂”62。研究證實,一方面,參與者使用智能手機的時間(平均每天3小時50分)比他們想象中的時間(平均每天2小時55分)多得多。另一方面,使用手機的時間越多,學(xué)習成績似乎也下降得越多。
為了便于對這一現(xiàn)象進行定量評估,研究者將研究對象縮減為100人的標準化群體。從這些人身上可以發(fā)現(xiàn),每天使用智能手機的時間每多1小時,學(xué)生的排名就會下降近4位。如果僅僅是為了取得普通專業(yè)的學(xué)位證書,這可能也不是非常嚴重的問題。然而,在高精尖專業(yè)的殘酷世界里,情況就沒那么樂觀了。醫(yī)學(xué)專業(yè)就是一個很好的例子。在法國,醫(yī)學(xué)入學(xué)考試的錄取率平均為18%。63在這種情況下,智能手機很快就成為一個不可逾越的障礙。以一個沒有手機的大學(xué)生為例,假設(shè)他在2000人中位列第240名,并且通過了考試;但每天使用手機2個小時就會使其降至第400名,因而遭到淘汰。當然,如果您像許多大學(xué)生一樣在課堂上玩手機,情況就會變得更糟。每多玩1小時,“懲罰”就會更重一分—排名下降近8位。
讓我們最后強調(diào)一次,我們談?wù)摰闹皇侨丝诘钠骄。總有一些人以自大的姿態(tài)來挑戰(zhàn)常規(guī):“是的,不過我兒子總是盯著手機,但他還是通過了醫(yī)學(xué)考試!边@種例子確實存在,尤其是因為如今幾乎所有的大學(xué)生都擁有智能手機。因此,我們在討論這些問題時不該繼續(xù)關(guān)注絕對值,而應(yīng)關(guān)注相對差距。換言之,當大家每天使用手機的平均時間接近4小時,120分鐘就可能是使您達成目標的“合理”時間……但這并不意味著(遠非如此。┻@120分鐘毫無影響。實際上,為了更清楚地說明,我們可以將上述觀察結(jié)果重新表述如下:學(xué)習成績的下降與使用智能手機的時間成正比;在使用手機這件事上,學(xué)生越是不加克制,其成績就下降得越多。