在人生的各個領域都邁向10級成功
機會無處不在,你將找到成就感的真正源泉
當你開始了新的一天,你要如何克服所有阻礙,奔赴你想要的一切?從實現(xiàn)財務自由到成就非凡事業(yè),從戰(zhàn)勝威脅生命的健康挑戰(zhàn)到獲得平和、富足的內(nèi)心……
《早起的奇跡》獲得巨大成功后,哈爾·埃爾羅德意識到他還有更多東西與世界分享。哈爾總結了一個永恒成立但一直被忽視的成功公式,它由兩個簡單卻頗具挑戰(zhàn)的決定組成:
堅定不移的信念 非同常人的努力 = 奇跡!
事實上,各行各業(yè)的成就者一直都在踐行奇跡公式,但普通人卻難以堅持。如何才能正確理解并持續(xù)執(zhí)行這兩個決定,使你的可能變?yōu)楸厝唬抗柗窒砹酥匾慕?jīng)驗:
利用每個具體的、可衡量的目標培養(yǎng)奇跡專家的品質(zhì);
調(diào)整人生優(yōu)先級,建立使命安全網(wǎng),為夢想保駕護航;
不再讓非理性恐懼和缺乏耐心扼殺創(chuàng)造力;
定期復盤和調(diào)整,更新自我肯定宣言,確保能夠堅持到底;
……
哈爾還提供了立竿見影的行動指南,你將借助30天奇跡公式挑戰(zhàn)制訂一個循序漸進的月計劃。你很快就會發(fā)現(xiàn),沒有什么目標遙不可及,從現(xiàn)在開始,你就能一次又一次創(chuàng)造奇跡!
[美]哈爾·埃爾羅德(Hal Elrod)
現(xiàn)象級暢銷書《早起的奇跡》作者
死過兩次的人生贏家
以提升人類的自覺性為使命
15歲 擁有一檔個人電臺節(jié)目;
20歲 成為市值2億美元公司的銷售員;
20歲 出車禍,臨床死亡6分鐘,奇跡生還,重回公司,在6萬名銷售人員中業(yè)績位列第6;
28歲 經(jīng)歷金融危機,負債287萬美元,一度患上抑郁癥;
29歲 開發(fā)神奇的早起計劃,風靡全球,他成為人生教練,赴全球演講,并成為名人堂級別的商業(yè)成功者;
33歲 出版《早起的奇跡》,連續(xù)8年占據(jù)英文亞馬遜暢銷榜;
37歲 幾乎再次死亡腎臟、肺和心臟衰竭,他被診斷出患有一種罕見的、極具侵襲性的白血。
38歲 戰(zhàn)勝癌癥,創(chuàng)辦年度最佳藍圖現(xiàn)場活動,并擔任實現(xiàn)你的目標播客主持人和《早起的奇跡》電影執(zhí)行制片人。
未來 將一生獻給世界不同地方的人們,向他們展示如何克服挑戰(zhàn),幫助每個人釋放內(nèi)心的無限潛力!
第 1 章 奇跡并非遙不可及 1
讓你的最大目標從可能實現(xiàn)到必然成真
人人都能成為奇跡專家 5
看似簡單卻違背天性的兩個決定 12
建立持續(xù)運轉(zhuǎn)的正反饋循環(huán),公式成立! 14
請你相信生命的魔力和奇跡 17
第 2 章 普遍有效,卻無人提及的神奇公式 21
今天開始,創(chuàng)造人生中第一個具體的、可衡量的奇跡
如何在10 天內(nèi)完成不可能的銷售任務? 24
設置具體的、可衡量的目標太重要了 25
這就是可復制、可落地的成功秘訣 33
從想要到得到,奇跡公式100% 助力成功 37
第 3 章 克服內(nèi)心沖突,邁出改變的第一步 43
別讓內(nèi)耗限制自己的無限潛力
非理性恐懼如何侵蝕我們的夢想和生活? 47
內(nèi)心沖突1 :將新的機遇視為危險 49
內(nèi)心沖突2 :接受平庸,卻不相信應得的成功 51
內(nèi)心沖突3 :無法準確看待自身的潛力 56
內(nèi)心沖突4 :用別人眼中的樣子定義自己的人生 59
別找借口了,消極接受現(xiàn)實! 63
做得越多,你就會對自己越有信心 65
第 4 章 接受現(xiàn)實是打開情感無敵之門的鑰匙 67
如何釋放讓你退縮的所有負面情緒?
每一種情緒都是自己創(chuàng)造的 70
5 分鐘法則快速調(diào)整心態(tài) 72
回歸平和:接受現(xiàn)實才能改變現(xiàn)實 75
釋放過去、現(xiàn)在,甚至未來的情感痛苦 81
不要期望明天的生活完美,看看今天你的完美生活 85
給自己一份與生活和解的禮物 88
第 5 章 如何創(chuàng)造夢想的生活,同時熱愛當下的生活 91
消除失敗可能性的全新思維模式
設定目標的真正意義 94
無懼失敗,就是成功的原因 97
從依戀短期結果到追求長遠目標 99
升級思維模式,才能創(chuàng)造更大的可能性 101
奇跡沒有出現(xiàn)?因為你還未全身心投入! 105
第 6 章 每一天,專注捍衛(wèi)你的使命 109
明確人生優(yōu)先級,投入對你意義重大的事情
目標越多,效率越低 111
確診癌癥后,我的第一要務就是陪伴家人 114
不,謝謝,那天我要和孩子們在一起 119
使命引領你成為最想成為的人 122
5 大步驟,建立你的使命安全網(wǎng) 125
第 7 章 第一個決定:堅定不移的信念 137
想要放棄?你必須反復學會相信自己
奇跡專家的品質(zhì):有意識地堅守信念 140
我第二次經(jīng)歷死亡的那一年 142
我不僅會戰(zhàn)勝癌癥,還會活到100 歲 146
堅守信念,才有能量付出非凡努力 151
如何找到信念之源? 154
重復,重復,再重復你的奇跡口訣 158
第 8 章 第二個決定:非同常人的努力 161
它沒有你想的那么復雜和困難
非同常人的努力究竟意味著什么? 164
讓非凡成為習慣的5 個步驟 165
一次又一次做好小事,也就成就了大事 177
明知該做這些努力,卻不想做? 179
第 9 章 打造一次又一次創(chuàng)造非凡成果的能力 183
如何創(chuàng)建和使用自我肯定宣言
S.A.V.E.R.S. 人生拯救計劃中,哪項實踐最有效? 185
自我肯定的正確打開方式 191
目標和任務不同,自我肯定宣言也要不同 199
第10 章 開啟30 天奇跡公式挑戰(zhàn) 203
向10 級成功前進!
克服非理性的恐懼和缺乏耐心 205
只需6 步,你真的可以在30 天內(nèi)改變你的人生 210
結 語 創(chuàng)造你想要的人生,是你與生俱來的權利 217
附 錄 一 共讀書單 221
附 錄 二 奇跡公式自我肯定模板 225
附 錄 三 30 天奇跡公式挑戰(zhàn)打卡表 227
致 謝 彼此支持,成就我們的閃光人生 229
關于作者 他創(chuàng)造了奇跡,他就是奇跡本身 231