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圖解羽毛球運動從入門到精通 視頻學(xué)習(xí)版

圖解羽毛球運動從入門到精通 視頻學(xué)習(xí)版

定  價:89.9 元

        

  • 作者:王適嫻
  • 出版時間:2023/2/1
  • ISBN:9787115582935
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:G847-64 
  • 頁碼:235
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:小16開
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圖解羽毛球運動從入門到精通,通過分步驟圖解的方式,詳細介紹了適合初學(xué) 者和有一定經(jīng)驗的練習(xí)者學(xué)習(xí)的羽毛球技術(shù),不僅可以供羽毛球愛好者學(xué)習(xí)參考,還可以供羽毛球教練和體育老師作為教學(xué)內(nèi)容。 本書從需要了解的羽毛球場地、裝備以及相關(guān)術(shù)語等基礎(chǔ)知識講起,然后著重講解了羽毛球的基本姿勢與步法、熟悉球感練習(xí)、接發(fā)球常用方法、擊球技術(shù)、體能訓(xùn)練以及單雙打的技術(shù)要點,并針對技術(shù)的強化提供了專門的練習(xí)方法,以幫助羽毛球初學(xué) 者更好地掌握技能。此外,本書還配有部分技術(shù)及練習(xí)方法的真人示范視頻。希望本書能夠幫助羽毛球初學(xué) 者更系統(tǒng)地學(xué)習(xí)該項運動,幫助教練和體育老師更系統(tǒng)地教學(xué)。
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