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沉默契約:不明說(shuō),別人怎么會(huì)懂

沉默契約:不明說(shuō),別人怎么會(huì)懂

定  價(jià):49.8 元

        

  • 作者:[加]琳達(dá)·D.安德森索尼亞·R.班克斯米歇爾·L.歐文
  • 出版時(shí)間:2022/9/1
  • ISBN:9787505753457
  • 出 版 社:中國(guó)友誼出版公司
  • 中圖法分類:C912.11 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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老板沒(méi)幫我加薪,因?yàn)樗牢也缓靡馑继帷?/p>

我覺(jué)得伴侶應(yīng)該換一份更累但薪水更高的工作,可實(shí)在開(kāi)不了口。

朋友常常占我小便宜,但我不知道要怎么說(shuō)才能不傷感情。

沉默契約就是人際關(guān)系中未曾言明的潛規(guī)則,它源自你未說(shuō)出口但又認(rèn)為他人應(yīng)該明了、應(yīng)予以尊重的一些設(shè)想、期望和觀念。這些問(wèn)題看似不大,但因?yàn)閻?ài)面子、怕沖突、不想傷感情,你從未挑明,卻沒(méi)想過(guò)每次寄希望于對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)都只是在增加隱患,陷關(guān)系于分崩離析的境地!

本書從沉默契約的原生家庭源頭講起,逐一破解了我們與愛(ài)人、父母、子女、朋友、同事、老板間的沉默契約,將我們身邊每天發(fā)生的故事分析拆解開(kāi)來(lái),并提供了實(shí)用好掌握的解決方案。最后它通過(guò)沉默契約工具包,分步驟、手把手地教我們做好溝通的每一步,打開(kāi)彼此的心結(jié)。比起轉(zhuǎn)彎抹角、暗中許愿,學(xué)會(huì)主導(dǎo)這些對(duì)話,才能維護(hù)好高質(zhì)量的成熟關(guān)系!

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