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沉默契約:不明說(shuō),別人怎么會(huì)懂 老板沒(méi)幫我加薪,因?yàn)樗牢也缓靡馑继帷?/p> 我覺(jué)得伴侶應(yīng)該換一份更累但薪水更高的工作,可實(shí)在開(kāi)不了口。 朋友常常占我小便宜,但我不知道要怎么說(shuō)才能不傷感情。 沉默契約就是人際關(guān)系中未曾言明的潛規(guī)則,它源自你未說(shuō)出口但又認(rèn)為他人應(yīng)該明了、應(yīng)予以尊重的一些設(shè)想、期望和觀念。這些問(wèn)題看似不大,但因?yàn)閻?ài)面子、怕沖突、不想傷感情,你從未挑明,卻沒(méi)想過(guò)每次寄希望于對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)都只是在增加隱患,陷關(guān)系于分崩離析的境地! 本書從沉默契約的原生家庭源頭講起,逐一破解了我們與愛(ài)人、父母、子女、朋友、同事、老板間的沉默契約,將我們身邊每天發(fā)生的故事分析拆解開(kāi)來(lái),并提供了實(shí)用好掌握的解決方案。最后它通過(guò)沉默契約工具包,分步驟、手把手地教我們做好溝通的每一步,打開(kāi)彼此的心結(jié)。比起轉(zhuǎn)彎抹角、暗中許愿,學(xué)會(huì)主導(dǎo)這些對(duì)話,才能維護(hù)好高質(zhì)量的成熟關(guān)系!
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