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青少年羽毛球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版

青少年羽毛球入門教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版

定　　價：59.8 元

        

  • 作者：索敵
  • 出版時間：2022/6/1
  • ISBN：9787115575401
  • 出 版 社：人民郵電出版社
  • 中圖法分類：G847-49 
  • 頁碼：152
  • 紙張：
  • 版次：01
  • 開本：小16開
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青少年羽毛球入門教程 由北京羽毛球隊女隊教練索敵老師撰寫。全書通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合初學(xué) 者學(xué)習(xí)的羽毛球技術(shù)，不僅可以為羽毛球初學(xué) 者提供學(xué)習(xí)參考，還可以為羽毛球教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗。 本書從需要了解的裁判員手勢、術(shù)語、羽毛球場地、裝備，以及擊球技術(shù)分類等羽毛球基礎(chǔ)知識講起，然后著重講解了開始打羽毛球前需要進行的熱身活動、熟悉球性練習(xí)、羽毛球步法，以及接發(fā)球、殺球、高遠球、吊球、挑球、放網(wǎng)前球、推球、撲球、平抽球等擊球技術(shù)的練習(xí)要點，并針對技術(shù)的強化提供了專門的練習(xí)方法，以幫助羽毛球初學(xué) 者更好地掌握技能。此外，本書還提供了部分技術(shù)及練習(xí)方法的真人示范視頻。
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