本書分三部分，自我學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、外語能力。內(nèi)容包括：運(yùn)用策略 高效學(xué)習(xí)；認(rèn)識學(xué)習(xí)風(fēng)格 改進(jìn)學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)習(xí)伴你終身；創(chuàng)新概要；創(chuàng)新思維等。