本書是一部可讀性較強(qiáng)的心理自助讀物，作者以自身感悟?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際，從領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力、勇氣、情緒、終極目標(biāo)、個人規(guī)劃等層面著手，闡述了如何高效挖掘釋放自身潛能、快速抵達(dá)設(shè)定目標(biāo)的方式和方法，可以實(shí)際應(yīng)用于商場、職場和日常工作生活等各個現(xiàn)實(shí)場合。
作者以“羅盤”為喻，把人生中促進(jìn)成功的四個要素比喻為東西南北四個方向，重中之重是羅盤上的正北方——目標(biāo)和定位。南極點(diǎn)凝聚著我們的“戰(zhàn)略策劃力”，是規(guī)劃人生，為駛向“北極星”指引的終極目標(biāo)搭建腳手架的能力。正東方是我們堅(jiān)守的價值觀，即行事的立足點(diǎn)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中，沒有妥協(xié)余地。正西方儲存著我們的“戰(zhàn)斗力”，即性格自帶的力量和為目標(biāo)與信仰而戰(zhàn)的雄心。
弗洛伊德·伍德洛
（Floyd Woodrow）
英國員佐勛章及杰出英勇勛章獲得者，曾于英國特種空勤團(tuán)服役20余年，少校軍銜，于2008年退役。他擁有法學(xué)學(xué)位，后來又學(xué)習(xí)了心理學(xué)。
退役后，弗洛伊德利用自己在特種空勤團(tuán)積累的執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)力等方面的知識理念、經(jīng)驗(yàn)技能，服務(wù)于多家國際體育團(tuán)隊(duì)、金融服務(wù)公司、政府高層部門、教育機(jī)構(gòu)、警察局、應(yīng)急服務(wù)機(jī)構(gòu)，以及跨國企業(yè)，如BBC、英國電信、英國體育局、瑪莎百貨、環(huán)球音樂集團(tuán)、森特理克集團(tuán)、GAC集團(tuán)、Calor Ga公司等，從各個方向?yàn)檫@些組織及團(tuán)隊(duì)提供潛能激勵，使其獲得高效的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力。
第1章 找到我們前進(jìn)的方向
目標(biāo)的力量 005
澆筑夢想 005
調(diào)整我們的目標(biāo) 006
設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn) 009
抓住靈感 010
人生羅盤 013
創(chuàng)繪人生地圖 016
第2章 確定起點(diǎn)
發(fā)揮潛力 027
找出優(yōu)勢和劣勢 029
找到動力 031
導(dǎo)師和向?qū)А?33
第3章 精神特質(zhì)
塑造我們精神特質(zhì)的人 043
保持勇敢 051
堅(jiān)持原則 053
個人與團(tuán)隊(duì)精神 055
第4章 戰(zhàn)略家
戰(zhàn)略的重要性 067
培養(yǎng)戰(zhàn)略能力 068
分析信息 072
為突發(fā)事件做準(zhǔn)備 079
溝通和談判 080
第5章 勇士
健康與幸福感 099
牢牢掌握基本技能 102
練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí) 104
壓力訓(xùn)練 107
保持紀(jì)律約束 110
訓(xùn)練我們的大腦 111
激發(fā)超常表現(xiàn) 113
運(yùn)用直覺 116
接受失敗并從中學(xué)習(xí) 118
永不放棄 120
第6章 人生羅盤
平衡我們的羅盤 136
抓住機(jī)遇 139
恐懼是成功最大的障礙 143
控制情緒 149
發(fā)現(xiàn)專注點(diǎn) 153
第7章 團(tuán)隊(duì)合作
個人人際網(wǎng) 166
團(tuán)隊(duì)的羅盤 167
團(tuán)隊(duì)的組建 169
將成員團(tuán)結(jié)一致 174
領(lǐng)導(dǎo)力 178
當(dāng)心“魅力”型領(lǐng)導(dǎo)者 184
成功之路 186
尾聲 193
致謝 199
參考書目 203
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