輔食做得單調(diào)，變不出新花樣，寶寶變得不愛吃飯了嗎？快來看看這本書吧！作者從600多道輔食中精選出100道收入書中，涉及湯粥、面食、米飯、配菜和零食，種類豐富，且款款大不同，百變花樣，讓寶寶愛上吃飯。
擔(dān)心寶寶缺營(yíng)養(yǎng)，不知道該怎么搭配才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡嗎？那也快來看這本書吧！本書講解了《中國(guó)居民膳食指南》中提出的寶寶膳食搭配原則，圖文并茂，簡(jiǎn)明易懂。而且，作者還貼心地標(biāo)注出每款輔食的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量。即使不懂營(yíng)養(yǎng)學(xué)，你也可以成為寶寶的專屬營(yíng)養(yǎng)師。
★特別收錄★
◎0～2歲輔食營(yíng)養(yǎng)配餐原則
◎30日營(yíng)養(yǎng)配餐餐單
◎詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量分析
一步一圖教你做，廚房小白媽媽也能給孩子做的輔食！
詳解適合中國(guó)寶寶的營(yíng)養(yǎng)配餐原則，祝你成為寶寶的專屬營(yíng)養(yǎng)師！
100款花樣輔食，湯粥·面食·米飯·配菜·零食，寶寶需要的輔食，都在這本書里！
每一款都附有詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入量分析，讓媽媽對(duì)寶寶的飲食真正心中有數(shù)！
加贈(zèng)配比科學(xué)的30日營(yíng)養(yǎng)餐單，不用動(dòng)腦，跟著做就好！
小思媽媽，國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師。自從她的孩子開始吃輔食之后，為了讓孩子吃得健康、營(yíng)養(yǎng)，她為愛下廚，開始研究輔食。在養(yǎng)育孩子的過程中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子挑食或沒有食欲時(shí)，她就會(huì)絞盡腦汁變著花樣做輔食，以提升孩子對(duì)吃輔食的興趣，進(jìn)而培養(yǎng)孩子自主進(jìn)食的習(xí)慣。她還尤其重視營(yíng)養(yǎng)搭配，精心搭配寶寶的一日飲食，堅(jiān)持給寶寶好的，為寶寶健康把關(guān)。
她創(chuàng)建了微信公眾號(hào)寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食，堅(jiān)持每天在公眾號(hào)中與大家分享自己做的各種好吃又有營(yíng)養(yǎng)的輔食，迄今已分享1000多道。她分享的輔食制作簡(jiǎn)單，方法詳盡，深受寶媽們的喜愛。她因此贏得了好口碑，積累了過百萬的粉絲。
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