本書的作者是一位愛哭的小女孩，她在書中講述了自己每次哭的場合和原因，希望通過這本書喚起成年人的同理心，幫助成年人理解孩子，探尋孩子每次哭泣背后的原因，理解哭是孩子為了學習控制自己的情緒而做的修行�？�，說明孩子正在一點點長大。作者希望借這本書讓讀者明白，哭并不是弱者的標簽，而是一種釋放情緒、緩解心理壓力的方式。希望讀者能夠正確認識孩子的哭，并且在認知上將哭歸納為一種正常的情緒表達。