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你其實很棒：建立穩(wěn)定而持續(xù)的適應(yīng)力法則（助你適應(yīng)變化，戰(zhàn)勝失敗，開啟理想生活） 
定 價：49.8 元
9 7 4 8 5 7 7 5 2 5 2 9 6 韌勁是我們當(dāng)下缺乏的能力。我們之中沒有多少人真正經(jīng)歷過饑荒、戰(zhàn)爭，或者真正意義上的物質(zhì)匱乏，我們什么都有了!副作用就是，我們失去了應(yīng)對失敗的能力，甚至只是可能出現(xiàn)的失敗。 如今的我們不能彎，只會折。手機接收到的信息使我們覺得自己不夠優(yōu)秀，昨日的擔(dān)憂會變成明日突發(fā)的恐慌。抑郁、孤單、焦慮的比例如何？是在上升！ 我們應(yīng)付不來。 我們需要什么？韌勁！ 我們想要什么？韌勁！ 我們需要接納迎面而來的不確定、挫折和變化，并利用這些反向勢頭，像彈弓一樣把我們彈射出去，不斷向前，向前，向前…… 本書就是關(guān)于如何培養(yǎng)韌勁的。
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