學(xué)校體育既是高等教育的重要組成部分,也是新時(shí)期實(shí)施“全民健身”“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的重要陣地,肩負(fù)著“德智體”全面發(fā)展和素質(zhì)教育的重要任務(wù)。為落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》《國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見(jiàn)的通知》(國(guó)辦發(fā)[2012]53號(hào))和《教育部關(guān)于印發(fā)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法等三個(gè)文件的通知》(教體藝〔2014〕3號(hào))相關(guān)精神,結(jié)合當(dāng)前學(xué)校體育工作新要求,立足青少年在校教育階段的體質(zhì)健康水平及素質(zhì)教育人才培養(yǎng)質(zhì)量,學(xué)校組織編寫了《大學(xué)體育教程》一書。
《大學(xué)體育教程》一書分為理論篇和技能篇兩部分:理論篇是學(xué)生體育教育必讀部分,通過(guò)理論學(xué)習(xí),提高大學(xué)生體育認(rèn)知,培養(yǎng)大學(xué)生體育素養(yǎng);技能篇結(jié)合高等學(xué)校人才素質(zhì)培養(yǎng)的需求,針對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的核心技戰(zhàn)術(shù),取其精華、濃縮淬煉,與學(xué)生體育專項(xiàng)課程設(shè)置相對(duì)應(yīng),指導(dǎo)學(xué)生在大學(xué)期間掌握1~2項(xiàng)專項(xiàng)技能,為快樂(lè)體育、終身體育打下基礎(chǔ)。
啊,體育,天神的歡娛,生命的動(dòng)力!你猝然降臨在灰蒙蒙的林間空地,受難者激動(dòng)不已。你像是容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意。你像是高山之巔出現(xiàn)的晨曦,照亮了昏暗的大地。
啊,體育,你就是美麗!你塑造的人體變得高尚還是卑鄙,要看它是被可恥的欲望引向墮落,還是由健康的力量悉心培育。沒(méi)有勻稱協(xié)調(diào),便談不上什么美麗。你的作用無(wú)與倫比,可使二者和諧統(tǒng)一;可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中含有剛毅。
啊,體育,你就是正義!你體現(xiàn)了社會(huì)生活中追求不到的公平合理。任何人不可超過(guò)速度一分一秒,逾越高度一分一厘。取得成功的關(guān)鍵,只能是體力與精神融為一體。
啊,體育,你就是勇氣!肌肉用力的全部含義是勇于搏擊。若不為此,敏捷、強(qiáng)健有何用?肌肉發(fā)達(dá)有何益?我們所說(shuō)的勇氣,不是冒險(xiǎn)家押上全部賭注似的蠻干,而是經(jīng)過(guò)慎重的深思熟慮。
啊,體育,你就是榮譽(yù)!榮譽(yù)的贏得要公正無(wú)私,反之便毫無(wú)意義。有人耍弄見(jiàn)不得人的詭計(jì),以此達(dá)到欺騙同伴的目的。他內(nèi)心深處受著恥辱的絞縊,有朝一日被人識(shí)破,就會(huì)落得名聲掃地。
啊,體育,你就是樂(lè)趣!想起你,內(nèi)心充滿歡喜,血液循環(huán)加劇,思路更加開(kāi)闊,條理愈加清晰。你可使憂傷的人散心解悶,你可使快樂(lè)的人生活更加甜蜜。
啊,體育,你就是培育人類的沃地!你通過(guò)最直接的途徑,增強(qiáng)民族體質(zhì),矯正畸形軀體,防病患于未然,使運(yùn)動(dòng)員得到啟迪;讓后代長(zhǎng)得茁壯有力,繼往開(kāi)來(lái),奪取桂冠和榮譽(yù)。
啊,體育,你就是進(jìn)步!為了人類的日新月異,身體和精神的改變要同時(shí)抓起。你規(guī)定良好的生活習(xí)慣,要求人們對(duì)過(guò)度行為引起警惕。你告誡人們遵守規(guī)則,發(fā)揮人類最大能力而又無(wú)損健康的肌體。
啊,體育,你就是和平!你在各民族間建立愉快的聯(lián)系。你在有節(jié)制、有組織、有技藝的體力較量中產(chǎn)生,使全世界的青年學(xué)會(huì)相互尊重和學(xué)習(xí),使不同民族特質(zhì)成為高尚而和平競(jìng)賽的動(dòng)力!
理論篇
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的產(chǎn)生和概念
第二節(jié) 體育的基本功能
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體機(jī)能的作用
第四節(jié) 體育鍛煉的基本原則與方法
第二章 高校體育教育
第一節(jié) 高校體育概況
第二節(jié) 高校體育的地位與目標(biāo)
第三節(jié) 高校體育的任務(wù)
第三章 體育競(jìng)賽組織與編排
第一節(jié) 體育競(jìng)賽的意義
第二節(jié) 體育競(jìng)賽的組織工作
第三節(jié) 體育競(jìng)賽的編排
第四章 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)及自我監(jiān)督
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的原因、預(yù)防與處理
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的急救
第四節(jié) 體育鍛煉中發(fā)生意外事故的處理
第五章 大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)制度
第二節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》主要測(cè)試項(xiàng)目簡(jiǎn)介
第三節(jié) 等級(jí)評(píng)價(jià)及國(guó)家評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
技能篇
第六章 田徑
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 徑賽項(xiàng)目基本技術(shù)
第三節(jié) 田賽項(xiàng)目基本技術(shù)
第四節(jié) 田徑比賽主要競(jìng)賽規(guī)則
第七章 足球
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽主要競(jìng)賽規(guī)則
第八章 籃球
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽主要競(jìng)賽規(guī)則
第九章 氣排球
第一節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 氣排球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 氣排球比賽主要競(jìng)賽規(guī)則
第十章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球比賽主要競(jìng)賽規(guī)則
第十一章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述