本書從個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)、人際關(guān)系及技巧、訂立未來成長方向三個(gè)主要范疇，通過基礎(chǔ)篇介紹設(shè)計(jì)團(tuán)體心理活動的相關(guān)理論知識，在應(yīng)用篇給出了60項(xiàng)具體活動的示例。 個(gè)人內(nèi)在素質(zhì) 通過“自我發(fā)現(xiàn)”和建立“領(lǐng)袖素質(zhì)”的體驗(yàn)及解說，協(xié)助青少年重尋生命的本質(zhì)和意義，建立正確的價(jià)值觀。 人際關(guān)系及技巧 通過“團(tuán)隊(duì)建立”及“有效溝通”的體驗(yàn)及解說，幫助青少年學(xué)習(xí)與群體相處，建立歸屬感。 訂立未來成長方向 通過“難題解決”及“目標(biāo)達(dá)成”的體驗(yàn)及解說，幫助青少年辨別個(gè)人的能力，為人生訂立更清晰的目標(biāo)與方向。