本書在吸收中外專家學(xué)者研究成果的基礎(chǔ)上，對(duì)心理健康調(diào)適的諸多問題進(jìn)行了創(chuàng)新性的闡釋。全書共分心理健康概論、健全人格的塑造、常見心理問題的成因與調(diào)試、不良情緒的調(diào)節(jié)等十章。