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　　中國老年人口數(shù)量日漸增加，老年人如何健康安度老年時光是全社會都關(guān)心的話題。老年人的精神文化需求雖然存在城鄉(xiāng)、年齡、健康水平、生活方式、受教育程度等差異，但整體上追求高質(zhì)量精神文化生活的意愿十分強烈。《老年人精神生活健康指南（第3版）》從心理保健、心理咨詢、心理養(yǎng)生、家庭生活等方面，關(guān)注老年人的心理健康，結(jié)合生活實際情境，幫助老年人疏解心理問題、舒暢心情，緩解老年人的失落感、孤獨感、憂郁感，增添生活情趣，提高生活質(zhì)量，促進老年人的精神心理健康，以積極、充滿正能量的心態(tài)度過每一天，享受美好生活。

　　人口老齡化是目前許多國家不可回避的現(xiàn)實問題。我國人口老齡化發(fā)展速度快，老年人口規(guī)模大。據(jù)國家統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)，2018年，我國65歲及以上老年人口占比為11.93％。據(jù)聯(lián)合國《世界人口展望（2019年版）》中方案預測，2025年這一占比將達14％，而到2050年這一占比將接近30％。
　　隨著我國社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，老年人的物質(zhì)生活更有保障了，其后顧之憂逐步減少。越來越多的老年人不再滿足于“吃飽穿暖”的生活，開始追求更高層次的精神文化生活和自我實現(xiàn)。但現(xiàn)實是，人們對老年人的精神生活關(guān)注程度相對不足。很多情況下，由于種種因素制約，老年人在家庭和社交方面的精神需求得不到及時的回應。
　　空巢老人越來越多。許多子女外出工作生活，子女陪伴的缺失，加之很多子女因工作繁忙等原因?qū)夏耆说年P(guān)心不夠，導致老年人出現(xiàn)精神空虛，內(nèi)心孤獨失落；也有一些老年人因社交空間有限，產(chǎn)生自我封閉甚至抑郁等不良心理問題。中國老齡科研中心抽樣調(diào)查顯示，全國老年人中有36.6％的人感到孤獨，其中43.9％的農(nóng)村老人感到孤獨，超過65.8％的單身老人感到孤獨。
　　老年人精神生活健康需要全社會共同來守護。如何滿足老年人的精神需求，如何化解老年人的孤獨感，如何讓老年人精神生活豐富多彩，讓老人們心情更加愉悅，讓老年人“老有所樂”，這是全社會都關(guān)注的問題。編者梳理了老年人精神生活中面臨的種種問題，精心編寫的《老年人精神生活健康指南》于2008年4月出版發(fā)行。此書面世以后深受廣大讀者青睞，自出版以來先后重印11次。2014年4月《老年人精神生活健康指南》第二版發(fā)行，依然廣受讀者歡迎，先后6次重印。此書不僅成為了廣大社區(qū)老年人生活中的良師益友，而且對引導老年人培養(yǎng)興趣愛好，及時疏解不良心理，保持身心健康，積極生活十分有益。特別難能可貴的是，它還成了許多年輕人關(guān)愛長輩心理健康、與長輩加強親情溝通的好禮物和好幫手。
　　“老吾老以及人之老”，營造“尊老、敬老、孝老”的良好社會氛圍，是全社會的責任。為進一步滿足廣大讀者的需求，我們在第二版的基礎(chǔ)上，對內(nèi)容進行了調(diào)整和提煉：重新梳理了內(nèi)容結(jié)構(gòu)、順序，刪除了原書中一些與精神生活關(guān)系不大的內(nèi)容，保留了更加貼合時代特色的和更具實用性的內(nèi)容，對標題、內(nèi)容篇幅和語言風格進行了潤色、規(guī)范和統(tǒng)一，力求更加貼近現(xiàn)代老年人的精神生活需求，給老年人精神慰藉，讓老年人感受到社會的溫暖。本書從心理保健、心理咨詢、心理養(yǎng)生、家庭生活四個方面，對老年人精神生活健康進行全方位指導，以幫助老年人增長知識，增添生活情趣，提高精神生活質(zhì)量，保持身心健康，引導老年人以平常心安度晚年。
　　全書內(nèi)容豐富，重點突出，分篇清晰，適合離退休的老年人、退居二線的老同志、老干部辦公室（活動室）的工作人員和全國社區(qū)干部學習參考，也可供年輕晚輩子女作為禮物贈送長輩。

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