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“我不配”是種病:貨真價實的你,別害怕被拆穿 讀者對象:獲取成功但是缺乏自信的中青年讀者
“冒名頂替綜合征”是一種廣泛存在的心理現(xiàn)象,無論是身為職場人士、父母、孩子,無論你的性別如何,都有可能體驗到這種名不副實、害怕被拆穿的焦慮或恐懼,至少70%的人群曾經(jīng)困擾于冒名頂替的感覺。本書基于真實的心理案例,針對各種不同情形的冒名頂替癥狀進行了分析,并且提供了簡單實用的應對策略,幫助讀者克服內心的障礙,重獲自信,延續(xù)成功。
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