《再見，睡不好！》是《清單》MOOK的第二期，從越來越多人被困擾的睡眠問題入手，厘清睡眠問題的本質(zhì)，介紹改善睡眠的方法（包括壓力和環(huán)境），同時(shí)科普一些更深入的睡眠障礙的原因和本質(zhì)（包括呼吸問題與睡眠障礙的關(guān)系，一些新型材料在寢具里的應(yīng)用）。除了一些科普知識(shí)外，還會(huì)采訪一些睡眠門診的醫(yī)生、探訪睡眠中心等故事。 《清單》是一套“美好生活的實(shí)操手冊(cè)”，傳播講科學(xué)、有品質(zhì)的生活方式。每一期的主題都會(huì)針對(duì)一個(gè)具體的日常生活需求話題，提供跨領(lǐng)域的知識(shí)梳理、專業(yè)人士的經(jīng)驗(yàn)分享、生活達(dá)人的真實(shí)故事和滿足個(gè)性化需要的物品解決方案。