《心理健康教育（高中一年級）》旨在加強學校心理健康教育，提高學生關愛心理健康的意識，培養(yǎng)學生良好的學習心態(tài)，讓他們正確認識自我、悅納自我，從而更好地適應高中生活。本書以《中小學心理健康教育指導綱要（2012年）》為指導，結(jié)合合肥八中學生的實際情況和心理特點，設計了環(huán)境適應篇學習心理篇人際關系篇和自我認識篇四個篇章。*篇 環(huán)境適應篇具體包括走進心理世界認識新朋友適應是個過程和情緒調(diào)節(jié)方法四個課時；第二篇 學習心理篇具體包括學習的目標學習專注力記憶沒秘密和考試，你好四個課時；第三篇 人際關系篇具體包括擁有好人緣（學會傾聽）我的FAMILY早練不早戀？和戶外團體心理游戲四個課時；第四篇 自我認識篇具體包括我的性格氣質(zhì)（背后留言）悅納自我（給自己頒獎，制作獎狀，講桌上宣讀）養(yǎng)成好習慣（實施行動自我完善）和我的生命線四個課時。