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在生活中，我們總能發(fā)現(xiàn)很多有關(guān)幸福的悖論，比如：

? 接納自己，但對自己仍有更多的期望

? 自我約束，但仍想給自己更多自由

? 感受到了幸福，但并不覺得更加開心

? 人際關(guān)系讓你覺得快樂，也會讓你覺得痛苦

……

知名作家格雷琴·魯賓在她的《幸福哲學(xué)課》一書出版并獲得廣大讀者認(rèn)可后，繼續(xù)對如何找到穩(wěn)穩(wěn)的幸福這個議題進(jìn)行了深入思考。她認(rèn)為，讓自己幸福的方法之一是讓其他人幸福；讓其他人幸福的方法之一是自己先幸福。而若要獲得幸福，家庭是關(guān)鍵。一個人只有在家里感到輕松快樂，才會覺得人生是真的幸福的。

那么，怎樣做才能擁有一個幸福的家呢？格雷琴建議，我們可以為自己打造一個以家庭為核心的幸福斷舍離計(jì)劃，從管理財(cái)富、經(jīng)營婚姻、照顧子女、管理時間、安于當(dāng)下、學(xué)會感恩等方面入手，層層深入，營造一個簡潔、舒服、充滿愛的溫馨的家。

正如格雷琴在書中所說：簡化生活的理念并不僅僅是清理物品。擁有幸福家庭的前提是，了解自己、面對自己、把握現(xiàn)在。

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