氣質(zhì)是一個(gè)人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn),如果胸?zé)o點(diǎn)墨,那任憑用再華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質(zhì)可言的,反而給別人膚淺的感覺。氣質(zhì)是一種智慧,它在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)中對女人進(jìn)行著雕塑,讓女人散發(fā)出迷人的味道,擁有持久的魅力。懂得用精致的氣質(zhì)呈現(xiàn)自身魅力的女人才不辜負(fù)上天賜予的美。
美好的氣質(zhì)是一個(gè)人靈魂散發(fā)出來的香氣,有形的事物早晚都會(huì)消失,但氣質(zhì)確將永存。
氣質(zhì),是一個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)出的魅力,是每個(gè)人特有的、不可模仿的舉止修養(yǎng)。女人的漂亮往往流于表面,氣質(zhì)卻會(huì)駐于他人的印象之中。
本書從儀容、底蘊(yùn)、品性、品位、談吐、個(gè)性、心態(tài)、風(fēng)韻等方面,對女性進(jìn)行全方位多角度覆蓋性地指導(dǎo)。讓你由內(nèi)而外提升自我,獲得脫胎換骨的蛻變。
氣質(zhì)之美與其說是來自內(nèi)心的修養(yǎng),不如說它是來自一種對美好事物的欣賞能力。這份欣賞力就使一個(gè)人的訪談舉止不同流俗。
羅蘭
真正有氣質(zhì)的女人,從來不告訴別人自己讀過什么書,去過什么地方,有些什么衣服,擁有多少珠寶,因?yàn)樗蛔员啊?br /> 亦舒
女人,由于外形與性別的優(yōu)勢,具有一種天賦的氣質(zhì)。賈寶玉曾說:女人是水做的骨肉,我見了女人便清爽。從某種意義上講,女人都是美的。而本就美麗的女人如果再進(jìn)行一些外形上的裝扮與內(nèi)在素質(zhì)上的提高,要獲取一種高貴的氣質(zhì)美并不是難事,
一個(gè)女人一旦擁有了不凡的氣質(zhì),她將終生受益。
因?yàn)椋瑲赓|(zhì)是永不言敗的;氣質(zhì),是一種成熟的極致美。
有氣質(zhì)的女人,不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而慢慢凋零。她們是人生四季里的長盛花,鮮艷卻不張揚(yáng)地盛開著。
氣質(zhì)是集一個(gè)人的內(nèi)在精神而釋放出來的高品格的影響力。猶如一顆夜明珠,給人的不僅是驚喜,還有耳目一新的感覺;猶如一縷暗香,讓人不知不覺沉醉;猶如一道驚雷,讓人清醒。
氣質(zhì)是一種修煉到超越自我的境界。這種境界,讓人脫俗,使一個(gè)普通人變得高雅。因此,一個(gè)有氣質(zhì)的女人,面對不同程度的困境,她不會(huì)膽怯,而最終氣質(zhì)可以幫助她扭轉(zhuǎn)逆境的局面,取得意想不到的勝利。
氣質(zhì)會(huì)讓女人擁有一片屬于自己的精神家園,占有屬于自己的心靈空間。即使遇上再多的不幸,也不至于造成太多的失望,太多的茫然……
氣質(zhì)是女人最真實(shí)、最恒久的美。再美的女人,如果沒有氣質(zhì),也只是一個(gè)花瓶而已,相反,天生并不美的女人,即使是沒有華麗的服裝,一旦擁有健康的翅膀,也會(huì)立刻神采飛揚(yáng),展翅高飛了。須知,外表的美是短暫而膚淺的,如同天上的流星,轉(zhuǎn)瞬即逝,而氣質(zhì),滲透于女人的骨髓與生命之中,讓她們在面對歲月的無情流逝時(shí),擁有一份從容和淡泊。
很顯然,氣質(zhì)不是美女的專利,氣質(zhì)是一個(gè)女人對精致的追求,是一種生活的態(tài)度。女人,歲月在逐步掠奪她們青春的同時(shí),也給了她們氣質(zhì)的饋贈(zèng)。有氣質(zhì)的女人恰似一首意猶未盡的美詩,給人驚喜之余回味無窮。
每個(gè)女人,都應(yīng)該尋找屬于自己的氣質(zhì),在精神上樹立獨(dú)立的自我,通過對自己的文化美容,找回真實(shí)的自我。
這是一本專為女性朋友量身打造的氣質(zhì)培養(yǎng)指南。本書從儀容、底蘊(yùn)、品性、品位、談吐、個(gè)性、心態(tài)、風(fēng)韻等方面,對女性朋友進(jìn)行全方位多角度覆蓋性地指導(dǎo),透過真實(shí)生動(dòng)地情境,讓你身臨其中,認(rèn)識(shí)到自己的欠缺與不足。與此同時(shí),我們針對女性朋友的性別特點(diǎn),提供了修煉氣質(zhì)的直接方法和途徑。相信我們,一定能夠幫助你打造出優(yōu)雅的氣質(zhì),讓你由內(nèi)而外提升自我,獲得脫胎換骨的蛻變,成為一個(gè)人人喜歡、氣質(zhì)出眾的美麗俏佳人。
陳瑯語:中國女性勵(lì)志作家,女性文化深度探索與研究者。長期關(guān)注女性發(fā)展和成長,文字以睿智、麻辣著稱,常一語點(diǎn)破人情,又不乏溫暖勵(lì)志。以冷眼洞悉世情,以慧心指點(diǎn)迷津,極受女性讀者追捧。出版了《優(yōu)雅女人的禮儀書》《聰明女人口才修煉課》《優(yōu)雅,是最溫柔的盔甲》《三毛 : 流浪是對自由的寄托》《林徽因:墜入人間的天使》《張愛玲 : 孤獨(dú)中的薔薇》等作品。
Part 1 生命如花,女人就是要美麗
女人,必須要美麗 / 002
把自己變得更漂亮一些 / 003
請讓我們的肌膚光彩總依然 / 008
由黃到白,就是這么簡單 / 011
給玉頸十二分的悉心呵護(hù) / 014
呵護(hù)你的胸,挺出女人氣質(zhì) / 017
讓自己渾身散發(fā)出香味來 / 019
舌尖上的健康與美麗 / 022
女人永葆青春的秘密 / 024
量身定制適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃 / 027
細(xì)節(jié)做得好,女人不衰老 / 031
把美貌的正向作用發(fā)揮到極致 / 033
Part 2 妝容服飾,蕩漾女人如水氣質(zhì)
會(huì)美女人,清妝淡抹總相宜 / 036
首飾怎么戴,才更顯氣質(zhì) / 040
香水雖好,但講究不少 / 042
穿出你的特有氣質(zhì)來 / 043
國際通用女士著裝規(guī)范 / 047
女性穿內(nèi)衣的禮節(jié)與禁忌 / 049
白領(lǐng)麗人日常職業(yè)形象禮儀 / 050
白領(lǐng)麗人職業(yè)裝色彩搭配 / 052
各種場合服裝色彩的選擇 / 054
Part 3 底蘊(yùn)深厚,鍛造內(nèi)在氣質(zhì)風(fēng)景線
美麗,其實(shí)是種心力 / 058
不流于俗,便能流淌成詩 / 060
內(nèi)涵之于女人,便是氣質(zhì)底色 / 062
智慧之于女人,正是氣質(zhì)資本 / 064
知性女子,不蔓不枝,香遠(yuǎn)益清 / 066
與書為伴,腹有詩書氣自華 / 070
牽引音樂的靈氣在生活中流淌 / 072
在雅趣中不斷提升品位層次 / 074
把自己活成S形 / 077
輕奢華,不奢侈 / 079
丑也要丑成一道風(fēng)景線 / 081
Part 4 品性如玉,揮灑一片女人風(fēng)雅
優(yōu)化性格就是優(yōu)化氣質(zhì) / 086
多維塑造健全的氣質(zhì)性格 / 090
做個(gè)不驕不躁的溫柔女子 / 093
愛心,你的形象大使 / 096
女人的胸懷就是要寬廣 / 100
請讓自己懷有孩童般的寬容 / 102
優(yōu)雅的女人不生氣 / 105
收斂起虛榮的鬼魅之氣 / 107
別在嫉妒之中走火入魔 / 110
永遠(yuǎn)不做怨婦型女人 / 113
可以霸氣,但決不能霸道 / 115
Part 5 舉手投入,盡顯女人芬芳神韻
婀娜娉婷,走如流云般優(yōu)雅 / 120
儀靜體閑,坐姿盡顯女性端莊 / 121
優(yōu)雅赴宴,亮出一抹照人風(fēng)采 / 123
五彩西餐,吃出品位與層次 / 125
佳人洋酒,飲中別有一番美麗 / 132
淺嘗輒止,別讓酒精泡掉你的美麗 / 135
拒絕邀請,措辭婉約周到得體 / 137
其實(shí)沉靜就是一種氣質(zhì) / 139
嬌羞女人高貴的矜持 / 143
情調(diào),女性靈魂中最誘人之處 / 145
神秘,就是一種強(qiáng)大的吸引力 / 147
微微一笑,很傾城 / 150
Part 6 談吐不凡,呵出女人如蘭氣息
會(huì)說話的女人才叫情商高 / 154
友善親和,言語悅耳如歌 / 157
以和為貴,盡顯女人溫潤本色 / 159
一個(gè)眼神就把心里話放射出來 / 164
舉手投足,都是一種言語表達(dá) / 168
贊美是最劃算的魅力投資 / 172
富含真情的話最能打動(dòng)人 / 175
讓別人體味到你真誠的關(guān)懷 / 177
不動(dòng)聲色化解無禮沖撞 / 179
拒絕也給別人被尊重的感受 / 182
少說多聽,不論人非 / 187
Part 7 煢煢孑立,有個(gè)性才能氣質(zhì)不俗
有夢想的,才叫女神 / 190
有種魅力叫獨(dú)一無二 / 192
別把自己托付給別人 / 195
堅(jiān)守你的那份本真 / 198
一個(gè)人,也可以很優(yōu)雅 / 200
沒人疼,就自己疼自己 / 202
很有自信,就很耀眼 / 206
把選擇權(quán)攥在自己手里 / 208
取悅誰都不如取悅自己 / 209
別屈從,不喜歡就不要 / 211
永遠(yuǎn)做自己的女主人 / 213
Part 8 淡定從容,氣度就是氣質(zhì)的姐妹花
別讓自己看起來像個(gè)小孩 / 218
收斂一下你的眼淚和脾氣 / 221
聰明的姑娘不賭氣 / 223
有氣場不一定要強(qiáng)勢 / 226
撕掉女人身上柔弱的標(biāo)簽 / 229
心若豐盈,優(yōu)雅天成 / 232
不為得與失百般糾結(jié) / 234
藕既斷,不絲連 / 237
讓那些不愉快笑著釋放 / 240
痛過之后,請開得更燦爛芬芳 / 242