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隨身小廚房:燜燒罐套裝(全3冊) 本套裝包括《隨身小廚房燜燒罐祛寒減肥湯午餐》《隨身小廚房燜燒罐湯便當》《隨身小廚房燜燒罐輕松做便當》,借助燜燒罐持久保溫、慢烹細調的特點,讓你只需簡單操作,就可完整攝取各種食材的營養(yǎng)。 《隨身小廚房燜燒罐祛寒減肥湯午餐》以調理體質為目標,結合國際中醫(yī)藥學前沿研究結果,針對寒性體質、肥胖體質、貧血、便秘、生理不順、免疫力下降等多種身體不適,推出90道燜燒罐健康食譜,科學有效、辯證施治。 《隨身小廚房燜燒罐湯便當》在營養(yǎng)食譜基礎上實現了風味進階,分別介紹了用燜燒罐制作西式的清湯、濃湯、番茄湯,以及代表亞洲風味的中式、日式湯品和東南亞湯品。便于隨身攜帶的湯便當,只需搭配米飯、面包等主食,就能吃得豐富、吃得健康。 《隨身小廚房燜燒罐輕松做便當》設計了83道創(chuàng)意美味食譜,發(fā)揮燜燒罐的保溫、保冷功能,使菜式更富變化。簡化了繁冗廚事的燜燒罐,不僅可以烹制湯品,還可以燜熟白粥、五谷飯、面條,小菜、沙拉、甜點也可以輕松駕馭。
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