孩子動不動就鬧別扭,愛哭鬧VS.孩子十分通情達(dá)理,道理一講就明白
孩子膽子小,總愛往大人身后鉆VS.孩子總是大大方方的,勇敢滿分
孩子從不把好東西分享給別人VS.孩子喜歡跟別人分享好玩的玩具、好吃的食物
……
如果你的孩子在上面這些事中做得不夠好,請不要責(zé)怪他,而要檢查自己有沒有正確引導(dǎo)他的情緒!想要自家孩子擁有好脾氣,一定要學(xué)習(xí)如何幫助他管理情緒!吨袊鴥和榫w管理》以現(xiàn)代情緒心理學(xué)和早期教育理論前沿研究成果為依據(jù),結(jié)合現(xiàn)實生活中0~6歲寶寶情緒管理問題的各種表現(xiàn),介紹了與兒童一生發(fā)展緊密相連而又容易被忽視的情緒因素,并有針對性地提出了具體而實用的教育方法,是被寶寶情緒問題困擾的父母不可或缺的兒童情緒管理工具書。
·暢銷4年,被億萬父母喜愛的《中國兒童情緒管理》全新改版!
·兒童情緒管理權(quán)威晏紅老師,傾囊相授引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識、對待自己情緒的方法!
·**本寶寶、父母都受益的情緒管理書!
寶寶的每一種情緒都值得愛,
關(guān)注寶寶情緒背后的秘密,
學(xué)會引導(dǎo)寶寶正面管理自己的情緒!
寶寶的情緒有時候難以琢磨,他們鬧氣脾氣來,讓爸爸媽媽束手無策。我們都知道,情緒關(guān)系到孩子一生的成功與幸福。如果父母沒能好好對待寶寶的情緒,采取呵斥、壓抑,甚至無視的態(tài)度對待這些破壞力十足的情緒,將會對寶寶的心理健康造成極大的危害!在這里,兒童情緒管理權(quán)威晏紅老師給爸爸媽媽們上了一堂生動的兒童情緒管理課,教會父母如何正面引導(dǎo)寶寶的情緒,養(yǎng)成自信、勇敢、樂觀、不逆反的棒小孩!
《中國兒童情緒管理(第二版)》
再版序
《中國兒童情緒管理(0~6歲)》(第一版)上市后多次加印,多次售罄,現(xiàn)在第二版即將面世?此浦皇且槐緯唵蔚募佑≡侔,實則反映出了社會公眾教育意識的提高與學(xué)習(xí)需求的高漲。
十多年來,我在北京、上海、廣州、深圳、天津、哈爾濱、大連、青島、太原、昆山、惠州、肇慶等全國大大小小的城市做過一場又一場兒童情緒管理專題講座。每一次講座都能夠吸引眾多家長,我一次又一次被現(xiàn)場的家長朋友感動。年輕父母和祖輩老人放棄節(jié)假日休息時間,一坐就是兩三個小時,他們認(rèn)真傾聽,專注記錄,主動咨詢與交流,體現(xiàn)出他們對孩子幸福人生的深切關(guān)懷,表達(dá)出為人父母主動提高自身教育素養(yǎng)的迫切愿望!
以前,人們對早期教育的理解還主要停留在生活的保健保育、小學(xué)化的識字計算或者知識技能的提前學(xué)習(xí)等方面,F(xiàn)在,越來越多的家長已經(jīng)認(rèn)識到早期教育的正確方向是引導(dǎo)孩子學(xué)會做事、做人,從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣與性格個性。這種認(rèn)識的轉(zhuǎn)變是一個質(zhì)的飛躍。因此,當(dāng)情緒管理這一主題出現(xiàn)在早期教育大講堂時,雖然家長覺得這是一個新概念,但是很快就接受了它。在養(yǎng)育孩子的過程中,很多家長已經(jīng)意識到孩子的情緒變化很快,難以琢磨,如果放任自流則可能導(dǎo)致孩子經(jīng)常用鬧情緒的方式要求家長滿足他的不合理需求,這樣不利于孩子的健康成長。但是怎樣調(diào)節(jié)孩子的情緒呢?有的家長發(fā)現(xiàn)自己有情緒的時候都難以調(diào)整,更不知道該怎么去調(diào)整孩子的情緒;還有的家長發(fā)現(xiàn)孩子的情緒不易應(yīng)對,用成人的主觀愿望對待孩子往往難以奏效,對于該用什么樣的科學(xué)方法來對待孩子也是一頭霧水?磥,情緒管理的知識與方法僅僅停留在樸素的認(rèn)識和想當(dāng)然的常識層面是不夠用的,需經(jīng)認(rèn)真的學(xué)習(xí)與思考,才能更好地把握兒童情緒管理的規(guī)律與科學(xué)方法。因此,在兒童情緒管理大講堂上出現(xiàn)了眾多的學(xué)霸,有爸爸媽媽級的學(xué)霸,也有爺爺奶奶級的學(xué)霸。當(dāng)看到家長群體中涌現(xiàn)出眾多學(xué)霸的時候,不禁令人感受到一種強大的力量!我們有理由相信:學(xué)習(xí)改變家長,家長改變教育,教育改變孩子!
0~6歲是兒童成長的關(guān)鍵期,良好的情緒管理能力對孩子的一生意義重大!如果長期處于負(fù)面情緒,并在負(fù)面環(huán)境中認(rèn)知世界,孩子日后的性格發(fā)展與成長道路將會受到負(fù)面影響!0~6歲兒童還不能對自己的情緒負(fù)責(zé),并且對成人的情緒具有很強的依賴性。一個負(fù)責(zé)任的家長有管理好自己情緒的責(zé)任,并肩負(fù)起幫助、引導(dǎo)孩子管理情緒的義務(wù)。
管理、引導(dǎo)孩子情緒的前提是管理好自己的情緒,而人與人之間的情緒管理能力差異很大,主要因后天的環(huán)境、主動學(xué)習(xí)與思考的精神以及自身的努力與付出而有所不同。因此,從某種意義上說,家長的學(xué)習(xí)水平?jīng)Q定著孩子的發(fā)展水平。
再版之際,除了對原有內(nèi)容進(jìn)行面目一新的調(diào)整以外,還特別增加了兒童情緒管理追蹤表。增加此表的目的在于幫助家長學(xué)以致用,見之于行動。兒童情緒管理追蹤表根據(jù)本書的關(guān)鍵知識點設(shè)計,指引家長注意觀察兒童情緒產(chǎn)生與發(fā)展的過程,以及自己的處理方式與兒童情緒變化之間的關(guān)系,提醒家長進(jìn)行妥善反思與改善,最終幫助孩子學(xué)會管理自己的情緒,做情緒管理的小主人。在這個過程中,受益的不僅僅是孩子,家長的心性與智慧也會經(jīng)受鍛煉,獲得提升,最終使得家長與孩子在情緒管理的過程中共同成長。
感謝長期以來廣大家長、大眾傳媒和教育工作者對兒童情緒管理這一主題及其相關(guān)內(nèi)容的關(guān)注,感謝相關(guān)教育機構(gòu)搭建平臺讓科學(xué)的情緒管理理念走進(jìn)千家萬戶!
最后,請允許我代表廣大讀者感謝中國婦女出版社對再版《中國兒童情緒管理(0~6歲)》一書所付出的智慧與勞動!
晏紅
2015年12月于清華園
晏紅
中國家庭教育專業(yè)委員會常務(wù)理事,國家二級心理咨詢師,中央電視臺少兒頻道特邀專家,北京市海淀區(qū)教委早教工作室副組長,F(xiàn)于清華大學(xué)從事幼兒教育和家庭教育研究,在家庭教育咨詢方面有豐富的經(jīng)驗。
參與和主持多項國家、北京市及海淀區(qū)的研究課題,多篇論文在全國獲獎,曾獲北京市骨干教師、北京市家庭教育先進(jìn)工作者、北京市海淀區(qū)幼兒園教育改革管理創(chuàng)新獎、北京市海淀區(qū)發(fā)展早期教育管理模式創(chuàng)新獎等獎項。
著有《孩子任性怎么辦》《如何表揚和激勵孩子》《如何批評和懲罰孩子》《培養(yǎng)幼兒好習(xí)慣》等。
《中國兒童情緒管理(第二版)》目錄
Part1 健康情緒成就幸福人生
01健康情緒是人的天然需求
02成功 幸福,情緒來決定
03不健康的情緒對人生的破壞力
04童年培養(yǎng)情緒腦
05孩子的情緒需要正確解讀
06環(huán)境悄悄塑造孩子的情緒
Part2 讓孩子做情緒的主人
01做情緒的主人而不是奴隸
02情緒管理管什么
03如何做情緒的主人
04情緒管理策略也分高下
05情緒的管理策略
06當(dāng)心孩子虐待自己的情緒
Part3 家長情緒失衡,孩子情緒也失衡
01孕媽媽的焦慮
02哺乳期媽媽的非真實性在場
03飽含玄機的母嬰關(guān)系
04潛在的婆媳矛盾
05不容忽視的親子嫉妒
06不斷升級的親子大戰(zhàn)
07家長壓力山大
08家長不成熟的心態(tài)
Part4 14種情緒管理法
01接納法
02共情法
03認(rèn)知法
04延遲滿足法
05自編故事法
06表揚鼓勵法
07批評教育法
08區(qū)別強化法
09行為契約法
10系統(tǒng)脫敏法
11積分法
12隔離法
13運動法
14放松法
Part5 15種積極情緒的培養(yǎng)
01快樂
02樂觀
03幽默
04興趣
05幸福感
06和氣
07同情
08分享
09謙讓
10自尊自信
11游戲玩樂
12自我控制
13大膽大方
14沉著冷靜
15善解人意
Part6 15種消極情緒的疏導(dǎo)
01哭鬧
02膽怯
03任性
04黏人
05孤僻
06憤怒
07撒野
08無聊
09焦慮
10嫉妒
11逆反
12攻擊
13受欺負(fù)
14浮躁好動
15爭強好勝
Part7 10大教養(yǎng)誤區(qū), 滋長孩子的負(fù)面情緒
01包辦代替
02遷就溺愛
03過度關(guān)注
04過度忽視
05缺乏威信
06嚴(yán)厲批評
07家庭矛盾
08啰唆嘮叨
09父愛缺失
10曲解誤會
附錄 孩子常見的情緒問題咨詢
0~1歲孩子情緒問題咨詢
1~2歲孩子情緒問題咨詢
2~3歲孩子情緒問題咨詢
3~4歲孩子情緒問題咨詢
4~5歲孩子情緒問題咨詢
5~6歲孩子情緒問題咨詢