我們到底該如何教孩子們踢足球?這是困擾許多足球教練、體育老師以及想培養(yǎng)孩
子踢球的家長們的問題。
《奔跑吧,足球小將》作者是一名專業(yè)球員,也是一位足球?qū)W校的校長兼主教
練,他指導過日本各地的青少年足球運動員,擁有極其豐富的執(zhí)教經(jīng)驗。本書包括教
授青少年如何掌握個人控球技術(shù)、贏得對抗等內(nèi)容,適合青少年足球教練、球員及家
長參考使用。
1.本書由日本極具人氣的青少年足球教練編寫而成,書中教練們不會用成年人的思維方式去訓練青少年球員,而是會更多地考慮小球員們到底喜歡做什么。足球本就不是一項束縛球員發(fā)展的運動。在書里,我們尊重每一位小球員想成為球星的想法,也會努力地幫助小球員們實現(xiàn)自己的夢想。
2.本書不想給小球員們制訂嚴密的訓練計劃,或通過訓練計劃,讓小球員們的技術(shù)動作過早地定型。我們會讓小球員們按照自己的思考去踢球,并愛上這種方式,讓小球員們可以牢記,可以按照自己想要的方式,隨心所欲地處理足球。即使在參與球隊的訓練比賽中,這也是允許的,在比賽中可以享受控球,體驗過掉對手所帶來的快樂,并體會到進球所帶來的榮耀,這就是作者寫作本書想要達到的目的。
3.本書用600余幅高清真人實拍動作圖,演示具體動作步驟, 指導足球控球技術(shù)訓練。
保坂 信之
1970年出生于日本的琦玉縣。畢業(yè)于帝京高中,畢業(yè)后直接進入了讀賣足球俱樂部,日本足球J聯(lián)賽啟動后,先后效力于綠茵川崎俱樂部(現(xiàn)為東京綠茵1969),浦和紅鉆俱樂部,司職中場。此后有過日本五人制足球的國腳經(jīng)歷,現(xiàn)在擔任FODS足球?qū)W校的校長兼主教練,同時往返于日本各地,致力于向少年兒童傳播快樂足球的理念。2002年至今,北至北海道,南至奄美諸島與沖繩縣,足跡遍布了日本的各個角落,除山形縣外,指導過日本全國各地的青少年足球,擁有著極其豐富的經(jīng)驗。2009年留學巴西,與五人制足球?qū)I(yè)隊一同學習教練資格證書。為了承載著未來足球界希望的青少年,不辭辛勞地往返奔波于世界各地。
第1章 掌握個人控球技術(shù) 008
什么是個人控球技術(shù)? 010
球性 028
基本技術(shù)動作訓練 046
培養(yǎng)柔和的球感與帶球的節(jié)奏感 070
假動作 100
第2章 贏得對抗 114
搶球 116
傳接球 120
過掉對手 130
終結(jié)比賽 150
致教練與安全保護人員 166
特別鳴謝 176
最后想要和大家說 178