《武術散打運動教程》介紹了散打運動是指兩人按照一定的規(guī)則，運用武術中踢、打、摔和防守等技法，進行徒手格斗對抗的現(xiàn)代競技體育項目，是中國武術的重要組成部分。散打運動與實用技擊不完全一樣，它從體育的觀念出發(fā)，許多動作受到競賽規(guī)則的制約，在不傷害對手的情況下，可以充分發(fā)揮各流派的技法�，F(xiàn)代散打運動也不同于傳統(tǒng)武技，是在傳統(tǒng)武技基礎上的繼承和提高，其體育屬性是其得以發(fā)展的基礎，也正基于此它才能發(fā)展壯大，為各國人們所接受。
第一章 武術散打概述
第一節(jié) 武術散打的特點
第二節(jié) 武術散打的歷史回顧
第三節(jié) 武術散打的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢
第四節(jié) 武術散打競賽規(guī)則的發(fā)展變化
第五節(jié) 武術散打訓練的基本特點
第六節(jié) 武術散打禮儀
第二章 武術散打技術
第一節(jié) 武術散打的實戰(zhàn)姿勢與實戰(zhàn)步法
第二節(jié) 武術散打拳法技術
第三節(jié) 武術散打腿法技術
第三節(jié) 武術散打摔法技術
第三章 武術散打戰(zhàn)術及其訓練
第一節(jié) 武術散打戰(zhàn)術原則
第二節(jié) 武術散打戰(zhàn)術形式
第三節(jié) 武術散打戰(zhàn)術訓練
第四章 武術散打教學與訓練
第一節(jié) 武術散打教學步驟
第二節(jié) 武術散打教學方法
第三節(jié) 武術散打訓練法
第五章 武術散打訓練計劃的制訂
第一節(jié) 武術散打訓練計劃概述
第二節(jié) 武術散打多年訓練計劃
第三節(jié) 散打運動年度訓練計劃
第四節(jié) 散打運動周、課訓練計劃
第六章 散打運動員的科學選材
第一節(jié) 運動員科學選材的理論基礎
第二節(jié) 散打運動員科學選材的步驟
第三節(jié) 散打運動員科學選材的指標與方法
第七章 武術散打競賽規(guī)則
第一節(jié) 通則
第二節(jié) 裁判人員及其職責
第三節(jié) 仲裁委員會及其職責與申訴
第四節(jié) 競賽監(jiān)督委員會及其職責
第五節(jié) 技法要求、得分標準與判罰
第六節(jié) 勝負評定與名次評定
第七節(jié) 編排與記錄
第八節(jié) 口令與手勢
第九節(jié) 場地與器材
第八章 武術散打競賽裁判法
第一節(jié) 裁判人員職責的履行
第二節(jié) 競賽與裁判方法
第三節(jié) 競賽的編排
第九章 武術散打競賽管理辦法及相關制度
第一節(jié) 武術競賽賽風賽紀和反興奮劑工作的管理辦法
第二節(jié) 武術運動員管理辦法、注冊與技術等級制度
第三節(jié) 武術教練員管理辦法、注冊與技術等級制度
第四節(jié) 武術裁判員管理辦法、注冊與技術等級制度
第十章 武術散打心理學基礎
第一節(jié) 武術散打技術中的心理學基礎
第二節(jié) 武術散打戰(zhàn)術中的心理學基礎
第三節(jié) 武術散打訓練比賽的情緒（情感）、意志和個性
第四節(jié) 武術散打比賽中的心理學基礎
第十一章 武術武術散打運動損傷與防治
第一節(jié) 武術散打運動常見的損傷
第二節(jié) 武術散打運動損傷發(fā)生的原因與防治
第三節(jié) 武術散打運動損傷的現(xiàn)場急救和處理
第四節(jié) 武術散打運動員常見運動性損傷診斷與治療
第十二章 中華人民共和國成立后武術大事記
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