本書主要內(nèi)容包括：水中健身概述、水中健身的必備條件、水中健身鍛煉目標(biāo)等共六章。主要內(nèi)容包括：水中健身的起源與發(fā)展現(xiàn)狀、水中健身的分類、水中健身的特點(diǎn)及作用、水中健身的適用人群等。

本書是一本全面介紹NBA歷史的百科類圖書，講述了NBA歷史上每一年的精彩時(shí)刻，從歲月年輪的角度去回憶完整的NBA歲月。下冊記錄了NBA從1990-1991賽季喬丹時(shí)代來臨到2022-2023賽季的最新內(nèi)容。從喬丹時(shí)代、巨星更替、巨星組團(tuán)，講到如今的小球時(shí)代，公牛隊(duì)、湖人隊(duì)、勇士隊(duì)等球隊(duì)，以及丹、科比、詹姆斯、庫等巨星，在NBA的歷史長河中、在各自的時(shí)代里，扮演了什么樣的角色？本書給你答案。從1990-1991賽季到2022-2023賽季，《NBA全史(下)》將為讀者展現(xiàn)最全面、最真實(shí)的NBA歲月

本書分為10個(gè)部分，前8個(gè)部分全面講述了拜仁從1900年至2022年共122年的歷史，全景回顧拜仁是如何在艱難中建立和成長的，又是如何一步步成為德國甚至歐洲足球的霸主，成為成功的球隊(duì)之一的。書中詳盡描述了拜仁的首個(gè)全國冠軍、首個(gè)德甲冠軍，20世紀(jì)70年代的歐冠三連冠，21世紀(jì)之后重返歐洲之巔，成為世界第二支“六冠王”球隊(duì)，德甲九連冠等。另外兩個(gè)部分盤點(diǎn)拜仁歷史獲得的榮譽(yù)、創(chuàng)造的紀(jì)錄以及球隊(duì)文化的建設(shè)等，盤點(diǎn)拜仁歷史上的經(jīng)典戰(zhàn)役，隊(duì)史百大球星等，再現(xiàn)赫內(nèi)斯、貝肯鮑爾、魯梅尼格、馬特烏斯、海因克斯、

本書是一本全面介紹NBA歷史的百科類圖書，講述了NBA歷史上每一年的精彩時(shí)刻，從歲月年輪的角度回憶完整的NBA歲月。其中，上冊記錄了NBA從1946-1947賽季起航到1989-1990賽季喬丹時(shí)代來臨之前一路上的風(fēng)云變幻。從NBA的誕生，聯(lián)盟之間的起伏更替，講到早期的綠衫時(shí)代、群雄混戰(zhàn)、白爭霸，凱爾特人隊(duì)、湖人隊(duì)等球隊(duì)，以及張伯倫、賈巴爾、拉里伯德等巨星，在NBA的歷史長河中、在各自的時(shí)代里，扮演了什么樣的角色？本書給你答案。從1946-1947賽季到1989-1990賽季，《NBA全史(上)

本書由知名足球解說員于鑫淼、足球陣容專家王正坤和足球歷史專家黃軼文共同撰寫。3位作者將從各自擅長的角度，對本屆世界杯進(jìn)行全程記錄。其中于鑫淼老師，從宏觀角度，對世界杯的內(nèi)容，球星告別、賽事點(diǎn)評等進(jìn)行撰寫和回顧；班坤老師，從排兵布陣、戰(zhàn)術(shù)打法、球員使用等角度，對世界杯進(jìn)行全程掃描和記錄；黃軼文老師，主要是從規(guī)則、知識普及等角度，給予球迷反饋。3人有各自的擅長領(lǐng)域，使得本書內(nèi)容變得更加豐富多彩。

本書將從人物和賽事兩大主線出發(fā)，講述那些足球神跡與綠茵故事，比如：馬拉多納的上帝之手、萊萬的9分鐘5球、伊斯坦布爾之夜、希臘神話、9248神跡、貝克漢姆圓月彎刀等等。此外，本書還為當(dāng)代足壇無可爭議的兩大巨星一梅西和C羅開辟專區(qū)，盤點(diǎn)兩人的生涯紀(jì)錄，講述兩人驚為天人的曠古神跡，匯總兩人在賽場上直接交鋒的經(jīng)典比賽。

本書通過對于這些神跡的梳理、剖析、解讀，以故事的敘述讓神跡更為完整、鮮活得展現(xiàn)在讀者面前。此外，本書還盤點(diǎn)了15大歷史榜單、穿插16個(gè)NBA小故事，內(nèi)容豐富、充實(shí)，更有上百張經(jīng)典圖片，重現(xiàn)NBA永恒瞬間。

本書介紹了作者在南美洲國際特警訓(xùn)練營執(zhí)教期間根據(jù)當(dāng)?shù)靥鼐�的身體條件、任務(wù)要求自創(chuàng)的一套南美洲特警個(gè)人防衛(wèi)術(shù)——徒手格斗。徒手格斗是個(gè)人防衛(wèi)術(shù)的重要基礎(chǔ)內(nèi)容，包括生存評估、身體移動(dòng)、肢體阻擋、解脫、摔投、控制、踢打等技能。

成功的執(zhí)教過程取決于信息收集的準(zhǔn)確性與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的客觀分析。依靠教練員主觀觀察與記憶進(jìn)行決策的傳統(tǒng)執(zhí)教過程中，教練員只能回憶起30%決定比賽成功的核心因素與事件，并且賽后對場上行為評估的準(zhǔn)確率要低于45%。針對歐足聯(lián)足球職業(yè)級教練員的研究發(fā)現(xiàn)，這一數(shù)據(jù)為59%。而運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析學(xué)尤其是比賽表現(xiàn)分析相關(guān)技術(shù)與方法的應(yīng)用為團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)尤其是職業(yè)足球提供了科學(xué)化的解決方案。本書基于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)分析學(xué)理論和國際體育科學(xué)前沿，結(jié)合足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的現(xiàn)實(shí)需要，對足球比賽表現(xiàn)分析的理論與實(shí)踐進(jìn)行介紹和分享。足球是被分析與

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