本書是一本關(guān)于時(shí)間的自我覺(jué)醒的書,這是一本關(guān)于如何和時(shí)間相處的書,這是一本如何不被時(shí)間奴役的書。這是本書將要展現(xiàn)給讀者的核心理念。跟時(shí)間相處的方式,這是我們關(guān)注和討論的重中之重。我們總是在算計(jì)著多與少,費(fèi)勁心力想要降服它,或者溫和一點(diǎn)的說(shuō)法是管理它�？墒菚r(shí)間根本就不可能被管理。如果你沒(méi)有和時(shí)間好好相處,那么就意味著你可能被時(shí)間耍了,落入了它的圈套。把握好時(shí)間就是把握好人生。

我們每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，同樣的時(shí)間，如果你只能做一件事或者只能拿一份死工資，那么，你個(gè)人的時(shí)間價(jià)值就是相對(duì)比較低的；如果你能通過(guò)提升效率，做更多的事或者在工作之外開啟副業(yè)，拿幾份工資，那么你的時(shí)間價(jià)值就是相對(duì)比較高的。這本書就是在指導(dǎo)讀者如何高效利用自己的時(shí)間，創(chuàng)造更高的時(shí)間價(jià)值，如何通過(guò)更有價(jià)值的努力，讓自己賺到更多的錢。有錢人并不比普通人擁有更多的時(shí)間，他們懂得打造自己的賺錢體質(zhì)，讓賺錢進(jìn)入正循環(huán)，早日實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。

你是否常常抱怨自己沒(méi)有時(shí)間？事實(shí)確實(shí)如此。我們并不是缺少時(shí)間，而是缺少對(duì)時(shí)間的規(guī)劃和高效利用，而且我們很多時(shí)候僅僅停留在規(guī)劃之中，遲遲沒(méi)有行動(dòng)。無(wú)論是創(chuàng)業(yè)，還是學(xué)習(xí)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，“現(xiàn)在”就是最好的時(shí)機(jī)。成事之道的第一法則就是即刻行動(dòng)。只有行動(dòng)起來(lái)，才能夠不斷總結(jié)、反思、提升，這樣不僅可以提高效率，還可以避免少走彎路，讓自己的成長(zhǎng)更有價(jià)值。

這是一本講述制訂計(jì)劃如何對(duì)項(xiàng)目和工作實(shí)現(xiàn)賦能的圖書。全書共分七章，包括對(duì)計(jì)劃的理解、計(jì)劃的統(tǒng)籌和全面性、計(jì)劃過(guò)程中的分解、對(duì)計(jì)劃成果的設(shè)計(jì)和預(yù)見、如何降低不確定性在計(jì)劃進(jìn)行中帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)并發(fā)現(xiàn)其中的機(jī)遇。從不同側(cè)面闡述了應(yīng)該如何制訂計(jì)劃并高效地執(zhí)行，讓讀者可以更好地面對(duì)自己的工作，可以講求效率、得心應(yīng)手地面對(duì)繁冗的項(xiàng)目和工作，同時(shí)可以在做事中減少糾結(jié)和拖沓，對(duì)提升效率和完成計(jì)劃都有非常重要的作用。

同樣是8小時(shí)，為什么有些人時(shí)間總是不夠用，任務(wù)總是完不成？為什么一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，有人10分鐘搞定，有人卻需要幾個(gè)小時(shí)？在快節(jié)奏的職場(chǎng)，高效才是贏家王道。如何才能高效？做正確的事，同時(shí)正確地做事。本書從深度思考、確定目標(biāo)、正確決策、時(shí)間規(guī)劃、精力管理、超級(jí)記憶、關(guān)鍵溝通、情緒重建、善用方法、自我賦能十個(gè)方面，總結(jié)了高效工作的執(zhí)行策略，有專業(yè)的理論解讀，有精彩的案例分析，有實(shí)用的落地方法，讓你快速進(jìn)階為高效的職場(chǎng)達(dá)人，讓你的能力水平永遠(yuǎn)高于問(wèn)題難度。

在接下來(lái)的5周時(shí)間里，每天跟練，一起擺脫拖延癥吧！想做一件事，拿起手機(jī)一看17:16，心里想那我湊個(gè)整點(diǎn)17:30再去；洗澡需要半個(gè)小時(shí)，準(zhǔn)備去洗澡和洗澡需要三個(gè)半小時(shí)；看見工作的未接來(lái)電不會(huì)立刻回電，能拖就拖；“一日事一日畢”計(jì)劃永遠(yuǎn)明天開始實(shí)行；任務(wù)拖到Deadline的最后一晚，最后熬夜敷衍完成；一事拖一事，最終一事無(wú)成。拖延癥已經(jīng)成為現(xiàn)代人的群體癥候。哪怕我們的學(xué)習(xí)、工作、生活已被嚴(yán)重干擾，卻也難以擺脫。其實(shí)，擺脫拖延癥只需要把心態(tài)從想盡辦法如何避免做一件事轉(zhuǎn)換為想盡辦法如何開始做一件事

本書通過(guò)真實(shí)的案例展示了工作、生活、學(xué)習(xí)中不懂時(shí)間管理的根本原因，分析了不懂時(shí)間管理的主要因素，提出了各種解決辦法。讓讀者從自己身邊的小事抓起，提醒自己如何把時(shí)間花在對(duì)的地方，從而提高效率、達(dá)成生活的目標(biāo)。

整理，是一個(gè)人必需的生存技能。不會(huì)整理的人，生活沒(méi)有條理，工作效率低下。本書從環(huán)境、資料、思維、時(shí)間和情緒等方面詳細(xì)論述了整理的方法和訣竅。這些方法簡(jiǎn)單且實(shí)用，有助于我們創(chuàng)造有序的環(huán)境和身心狀態(tài)，擺脫無(wú)序、雜亂、拖延的泥潭，擁有更高效、更愜意的人生。

本書根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)，提出30天兒童時(shí)間管理方法，從培養(yǎng)時(shí)間觀念、營(yíng)造時(shí)間氛圍、糾正孩子不良習(xí)慣、制訂時(shí)間計(jì)劃、時(shí)間管理的紀(jì)律約束、培養(yǎng)孩子專注力，以及如何讓孩子最大限度地利用時(shí)間七方面展開闡述。

唯有高效率的人才能成為優(yōu)秀的人。而高效率的人，都有強(qiáng)烈的時(shí)間危機(jī)感并且高效地運(yùn)用了時(shí)間。 本書作者深挖人們效率低下、有拖延的原因，給出了解決問(wèn)題的方法。這些方法能夠幫助人們走出時(shí)間管理混亂導(dǎo)致的困境，提升人們工作和生活的效率，幫助人們實(shí)現(xiàn)高效行動(dòng)的愿望。