《乒乓球運(yùn)動(dòng)的多維度研究與技巧探索》以乒乓球運(yùn)動(dòng)為研究對(duì)象,對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的多方面內(nèi)容進(jìn)行了研究與探索,主要涉及乒乓球運(yùn)動(dòng)的概述、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展、人才選拔、競(jìng)賽組織、體能訓(xùn)練、技術(shù)技巧、戰(zhàn)術(shù)技巧等。 《乒乓球運(yùn)動(dòng)的多維度研究與技巧探索》內(nèi)容豐富、邏輯性強(qiáng)、語言通俗,集理論性與科學(xué)性于一體,能夠豐富讀者的乒乓球運(yùn)動(dòng)知識(shí),指導(dǎo)
本書以乒乓球?yàn)檠芯繉?duì)象,以發(fā)展與健身為寫作主紅,對(duì)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀、問題及對(duì)策進(jìn)行了分析,同時(shí)還對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展以及創(chuàng)新發(fā)展進(jìn)行了深入地研究,突出了時(shí)代性和創(chuàng)新性。本書對(duì)個(gè)體從事乒乓球運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)的基本素質(zhì)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)健身實(shí)踐練習(xí)、健身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及安全保障進(jìn)行了深入細(xì)致地闡述,對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)愛好者從事乒乓球
本書主要內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)是依據(jù)教育部2014年頒布的《中等職業(yè)學(xué)校機(jī)械加工技術(shù)專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)》中“鉗工工藝與實(shí)訓(xùn)”課程的“主要教學(xué)內(nèi)容和要求”,并參照相關(guān)的國(guó)家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)編寫而成的。本書主要內(nèi)容包括普通鉗工常用量具與測(cè)量方法,制作扁鏨,制作多功能小工具,制作鏨口錘頭,制作鉸杠,制作六角螺母,制作劃規(guī),制作V形鐵,制作雜物盒
籃球運(yùn)動(dòng)充滿活力,在提高參與者身體素質(zhì)、鍛煉意志的同時(shí),還能陶冶情操、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,正因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)擁有如此之大的魅力,才成為世界范圍內(nèi)影響力巨大、傳播范圍廣泛的運(yùn)動(dòng)之一。 《籃球快速入門到精通》與你分享的內(nèi)容包括:熟悉球性練習(xí)、移動(dòng)步法練習(xí)、運(yùn)球技巧、傳接球技巧、護(hù)球技巧、投籃技巧、搶斷球技巧、假動(dòng)作和突破技巧、**
《集體球類項(xiàng)目科學(xué)化體能訓(xùn)練研究》在借鑒總結(jié)國(guó)內(nèi)外近年來關(guān)于集體球類項(xiàng)目體能訓(xùn)練方面科研成果的基礎(chǔ)上,對(duì)集體球類項(xiàng)目體能訓(xùn)練的意義、原則、測(cè)評(píng)、周期訓(xùn)練理論以及各種核心運(yùn)動(dòng)素質(zhì)(力量、耐力、爆發(fā)力、速度、靈敏等)的訓(xùn)練原理和方法等進(jìn)行深入探究。另外,還對(duì)集體球類項(xiàng)目體能訓(xùn)練過程中如何進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及不同項(xiàng)目容易發(fā)
足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有深厚的群眾基礎(chǔ),成為足球的世界冠軍是每個(gè)孩子對(duì)未來的夢(mèng)想。為了讓廣大青少年能更簡(jiǎn)單直觀地認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng),《青少年足球入門全圖解》以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓(xùn)練的基礎(chǔ)技法,并結(jié)合簡(jiǎn)單理論說明。《青少年足球入門全圖解》是入門實(shí)踐類讀物,從熱身運(yùn)動(dòng)到基礎(chǔ)練習(xí),從單人單獨(dú)部位訓(xùn)練到雙人對(duì) 練,
籃球運(yùn)動(dòng)是世界上廣泛開展的球類運(yùn)動(dòng)之一,也是高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容,對(duì)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展方面有著極大的價(jià)值。《高;@球運(yùn)動(dòng)教程》對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的多方面知識(shí)進(jìn)行分析研究,涉及籃球運(yùn)動(dòng)起源發(fā)展、教學(xué)訓(xùn)練、游戲競(jìng)賽等方面的內(nèi)容,能夠豐富籃球運(yùn)動(dòng)的理論研究,并對(duì)高校學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐起到積極的指導(dǎo)作用。
本書以羽毛球入門和提高為基礎(chǔ),以技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)為主線,圖文并茂,將抽象的羽毛球運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)同實(shí)際運(yùn)用相結(jié)合,使讀者能夠簡(jiǎn)易明了地學(xué)習(xí)掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),是羽毛球愛好者和初學(xué)羽毛球運(yùn)動(dòng)人群的最佳選擇。
為了使廣大的籃球初學(xué)者和愛好者對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)快速的入門了解,《籃球快速入門全程圖解》一書在簡(jiǎn)要介紹籃球的概況、器材標(biāo)準(zhǔn)、場(chǎng)地要求和名詞術(shù)語的基礎(chǔ)上,通過視圖直觀形象的講解,使籃球初學(xué)者和愛好者更加全方位地了解包括步法基礎(chǔ)、單項(xiàng)技術(shù)、結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)技巧等在內(nèi)的籃球基礎(chǔ)知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù),并針對(duì)這些知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的易犯錯(cuò)誤,給出
為了使廣大的乒乓球初學(xué)者和愛好者對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)快速的入門了解,《乒乓球快速入門全程圖解》一書在簡(jiǎn)要介紹乒乓球的概況、器材標(biāo)準(zhǔn)、場(chǎng)地要求和名詞術(shù)語的基礎(chǔ)上,通過視圖直觀形象的講解,使乒乓球初學(xué)者和愛好者更加全方位地了解包括步法基礎(chǔ)、單項(xiàng)技術(shù)、結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)技巧、雙打技術(shù)等在內(nèi)的乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù),并針對(duì)這些知識(shí)和
《板球運(yùn)動(dòng)》分為“板球運(yùn)動(dòng)介紹篇”“板球基本技術(shù)篇”和“板球?qū)崙?zhàn)技能篇”3篇,共12章,每章下面分成若干節(jié)。每一章節(jié)都有明確的主題,可以很容易地翻到對(duì)應(yīng)的章節(jié),找到所需要的信息。無論您是想了解板球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還是準(zhǔn)備投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,您都會(huì)通過《板球運(yùn)動(dòng)》達(dá)到您的目的。無論想尋找對(duì)板球的基本的理解、板球傳統(tǒng)的意義或是在電
《網(wǎng)球入門詳解(零成本健身計(jì)劃)》里包含的是網(wǎng)球怎么玩才專業(yè)的秘訣:練習(xí)的時(shí)候:球拍怎么握?擊球怎么準(zhǔn)?發(fā)球怎么能成功?上場(chǎng)的時(shí)候:?jiǎn)未蛟趺闯稣校侩p打怎么站位?平時(shí)練習(xí)的時(shí)候:哪些技術(shù)必須掌握?什么技巧一定要學(xué)會(huì)?《網(wǎng)球入門詳解(零成本健身計(jì)劃)》內(nèi)容包括:網(wǎng)球菜鳥想人前顯貴一把嗎?“關(guān)于網(wǎng)球,這些你得知道”——幫你掃
本書以淺顯易懂的文字,深入淺出地介紹了足球運(yùn)動(dòng)的一些基本技巧,并結(jié)合詳細(xì)、準(zhǔn)確的動(dòng)作圖解,說明每一個(gè)技巧的方法、動(dòng)作要點(diǎn)和作用。全書共分14章,主要內(nèi)容包括:足球練習(xí)技巧、足球基本動(dòng)作技巧、踢球技巧、運(yùn)球技巧、頭頂球技巧、搶截球技巧、接球技巧、擲界外球技巧、守門員技巧、射門技巧、比賽陣型技巧、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)技巧、防守戰(zhàn)術(shù)技巧
本書以淺顯易懂的文字,深入淺出地介紹了籃球運(yùn)動(dòng)的一些基本技巧,并結(jié)合詳細(xì)、準(zhǔn)確的動(dòng)作圖解,說明每一個(gè)技巧的方法、動(dòng)作要點(diǎn)和作用。全書共分11章,具體內(nèi)容包括籃球訓(xùn)練基本技巧、控制與支配球技巧、持球突破技巧、投籃技巧、個(gè)人防守技巧、搶籃板球技巧、位置技巧、進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)配合技巧、籃球戰(zhàn)術(shù)技巧和籃球比賽欣賞技巧。本書既可作
《優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力的研究》共包括十一章,第一章到第四章從青少年排球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練出發(fā),主要涉及青少年運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)、機(jī)能以及身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn);青少年排球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點(diǎn)與原則、目標(biāo)與要求、內(nèi)容與方法以及青少年排球運(yùn)動(dòng)員體能構(gòu)成要素和各要素的評(píng)價(jià)測(cè)試方法等知識(shí);這些內(nèi)容為我國(guó)基層青少年排球教練或教師的訓(xùn)練教學(xué)提
本書按照羽毛球?qū)W習(xí)的一般規(guī)律,體現(xiàn)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從單一到多樣的特點(diǎn),把握科學(xué)性與系統(tǒng)性的原則,遵循運(yùn)動(dòng)技能形成的生理學(xué)規(guī)律,重點(diǎn)介紹了羽毛球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、羽毛球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練技巧、羽毛球運(yùn)動(dòng)握拍技巧、發(fā)球技巧、接發(fā)球技巧、擊球技巧、基本步法技巧、羽毛球運(yùn)動(dòng)中假動(dòng)作應(yīng)用技巧、單打戰(zhàn)術(shù)技巧和雙打戰(zhàn)術(shù)技巧等內(nèi)容。本書既可作為
本書以淺顯易懂的文字、深入淺出地介紹了整個(gè)乒乓球的發(fā)展史和該項(xiàng)目的一些基本技術(shù),并結(jié)合詳細(xì)、準(zhǔn)確的動(dòng)作圖解,說明每一個(gè)技巧的方法、動(dòng)作要點(diǎn)和應(yīng)用。全書共分為11章,具體內(nèi)容包括乒乓球基礎(chǔ)知識(shí);基本站位、站姿與步法技巧;乒乓球基本技巧;乒乓球發(fā)球技巧;乒乓球攻球技巧;控球技巧;削球技巧;乒乓球?qū)崙?zhàn)戰(zhàn)術(shù)與技巧;乒乓球雙打技
高爾夫原先一直被認(rèn)為是富人的運(yùn)動(dòng),隨著老百姓生活水平的提高,高爾夫運(yùn)動(dòng)也變得不是那么遙不可及,但是人們對(duì)于高爾夫的了解還是知之甚少。只知道是球桿揮動(dòng)撞擊小球,然后入洞,這個(gè)簡(jiǎn)單的過程。本書是一本非常適合高爾夫新手入門的讀物,從知識(shí)掃盲開始,球場(chǎng)禮貌、熱身、練球、開球入洞、出場(chǎng)、休息等,所有細(xì)節(jié)完全圖解,讓高爾夫愛好者輕
足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有深厚的群眾基礎(chǔ),成為足球的世界冠軍是每個(gè)孩子對(duì)未來的夢(mèng)想。為了讓廣大青少年能更簡(jiǎn)單直觀地認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng),本書以深入淺出的圖解方式為大家介紹足球入門訓(xùn)練的基礎(chǔ)技法,并結(jié)合簡(jiǎn)單理論說明。本書是入門實(shí)踐類讀物,從熱身運(yùn)動(dòng)到基礎(chǔ)練習(xí),從單人單獨(dú)部位訓(xùn)練到雙人對(duì)練,目的是教青少年如何踢球,讓青少年和初次踢球的朋友對(duì)
石巖編著的《球場(chǎng)觀眾暴力研究》是我國(guó)第一部體育暴力方面的學(xué)術(shù)著作。全書共分八章.詳細(xì)介紹了球場(chǎng)觀眾暴力問題研究的相關(guān)內(nèi)容,包括球場(chǎng)觀眾暴力研究概述、球場(chǎng)觀眾暴力的研究進(jìn)展、球場(chǎng)觀眾暴力的發(fā)展趨勢(shì)、球場(chǎng)觀眾暴力的遏制策略、球場(chǎng)觀眾暴力的風(fēng)險(xiǎn)管理、球場(chǎng)觀眾暴力突發(fā)事件的應(yīng)急管理,以及我國(guó)球場(chǎng)觀眾暴力的認(rèn)知與治理和球場(chǎng)觀眾暴