本書分別從孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、產(chǎn)后坐月子五個(gè)部分,針對每個(gè)時(shí)間段的特點(diǎn),貼心為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備了有針對性的營養(yǎng)方案。孕期常遇到的營養(yǎng)問題,如孕早期反應(yīng)嚴(yán)重,吃什么能止吐、開胃?孕晚期吃什么能讓分娩更順利等等,在本書中,都能找到答案。
本書按照時(shí)間順序進(jìn)行了細(xì)致的分類,從準(zhǔn)備懷孕到孕期十個(gè)月,隨著時(shí)間的推進(jìn),根據(jù)胎寶寶發(fā)育特征和準(zhǔn)媽媽的身體變化,針對性地詳細(xì)講述了各個(gè)階段要重點(diǎn)關(guān)注的營養(yǎng)素、營養(yǎng)重點(diǎn)以及必備的營養(yǎng)常識性知識,幫助準(zhǔn)媽媽迅速有據(jù)地了解到自己應(yīng)該吃什么,怎么吃,依據(jù)這一階段胎寶寶的發(fā)育需求以及準(zhǔn)媽媽的身心特點(diǎn),還制定了足量符合時(shí)宜的營養(yǎng)食
2014牛皮紙版32.生病了吃什么宜忌速查
《食品營養(yǎng)與衛(wèi)生安全管理》的內(nèi)容主要由營養(yǎng)學(xué)與食品衛(wèi)生安全兩大部分組成,具體包括關(guān)于食品營養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)相關(guān)內(nèi)容的概述、人體構(gòu)成及食物的消化吸收、營養(yǎng)素與能量、各類食品的營養(yǎng)價(jià)值、膳食結(jié)構(gòu)與膳食指南、餐飲管理中的營養(yǎng)學(xué)應(yīng)用、食品衛(wèi)生、食源性疾病及其預(yù)防、餐飲業(yè)食品衛(wèi)生安全管理、食品安全體系標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容!妒称窢I養(yǎng)與衛(wèi)生安全管
本書由網(wǎng)絡(luò)親子群“寶媽沙龍”的聊天記錄整理而得,主要內(nèi)容圍繞0-3歲嬰兒的營養(yǎng)配餐與飲食宜忌。真實(shí)還原寶媽們在群里分享的美味私房料理和可愛寶寶故事,以及育兒過程中遇到的困惑。并有專業(yè)的育兒中心高級營養(yǎng)師和成長中心咨詢師在線指導(dǎo)交流,及時(shí)針對媽媽們的問題給予科學(xué)的解答和補(bǔ)充。該書不同于市面上一般的嬰兒食譜,它涵蓋了更多生
《營養(yǎng)師培訓(xùn)教材》內(nèi)容簡介:無論是健康人還是病人,都十分需要接受關(guān)于平衡膳食、食物搭配方面的宣傳教育和指導(dǎo),這與提高醫(yī)療質(zhì)量、降低醫(yī)療費(fèi)用、提高國民健康素質(zhì)息息相關(guān)。毫無疑問,在這些工作中都需要訓(xùn)練有素的營養(yǎng)師。
本書分為四部分,教你辨清體質(zhì),吃對食物,列舉了多種食材告訴你哪些是相生相克的。
本書介紹了營養(yǎng)免疫與健康、不一樣的自然養(yǎng)生法、關(guān)注健康新亮點(diǎn)、日常生活中的健康理念等內(nèi)容。
本書從“真正給予我滿足感的是什么”這一問題出發(fā),充分鋪陳了擁有十三年素食經(jīng)驗(yàn)的作者的親身經(jīng)歷;囊括了從素食主義者的實(shí)踐,到肉食的倫理性這一哲學(xué)問題。本書的目的是了解素食給我們的身體帶來的影響,揭示人們對素食的誤解,揭示素食的真相。一直以來,人們總在問“做一名素食主義者,怎么能活下去”等問題。針對這些疑問,本書為想嘗試素
讓寶寶健康成長是廣大家長的共同心愿,那么在寶寶的成長過程中,家長究竟應(yīng)該注意哪些食品安全細(xì)節(jié)?寶寶安全成長到底需要哪些營養(yǎng)元素?如何預(yù)防、解決寶寶食物過敏和食物不耐受性?日常飲食中的安全隱患家長都注意到了嗎?寶寶怎么吃才能增加抵抗力、遠(yuǎn)離常見疾?《我的孩子吃什么:寶寶安全飲食手冊》從以上家長最關(guān)心的問題人手,為廣大家