競(jìng)技體育是一個(gè)國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平的重要內(nèi)容,也是高校體育重要組成部分,它是以運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī),奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)而進(jìn)行的科學(xué)訓(xùn)練和競(jìng)賽活動(dòng)。高校開(kāi)展競(jìng)技運(yùn)動(dòng)符合大學(xué)生的身心特點(diǎn),對(duì)發(fā)展學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、宣傳和推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)等具有重要的積極作用。
少年時(shí)期是足球技術(shù)訓(xùn)練和提升的黃金時(shí)期。本書(shū)結(jié)合柏太陽(yáng)神足球俱樂(lè)部青訓(xùn)營(yíng)的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),從夯實(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練、提升專項(xiàng)技術(shù)和掌握實(shí)戰(zhàn)技巧三個(gè)方面建立了完整的少年足球技術(shù)培養(yǎng)體系。書(shū)中采用運(yùn)動(dòng)員實(shí)拍照片和電腦模擬動(dòng)畫(huà)相結(jié)合的方式,對(duì)包括基礎(chǔ)步伐和腳法、控球、踢球、頭球、傳球、突破防守、利用空當(dāng)、掩護(hù)與轉(zhuǎn)身以及其他戰(zhàn)術(shù)技巧進(jìn)行分步驟
他們是馳騁云端的綠茵諸神,他們是縱橫宇宙的天外星團(tuán)。 如果沒(méi)有沉靜憂郁的藍(lán),那么紅色不會(huì)這樣熱烈奔放;如果沒(méi)有炙熱艷麗的紅,那么藍(lán)色不會(huì)這樣浩瀚悠長(zhǎng)…… 他們的行云流水般自由奔放,又如精密機(jī)器般絲絲入扣;他們的風(fēng)格如弗拉明戈般狂野如火,也如地中海一樣深邃沉靜……那
《亞足聯(lián)青少年兒童足球訓(xùn)練手冊(cè)》為6~12歲和13~20歲兩個(gè)年齡段而作,旨在向現(xiàn)在和未來(lái)的足球教練員提供有益、適當(dāng)而又妙趣橫生的足球訓(xùn)練,其建議和信息均來(lái)自全球成功的青少年兒童足球訓(xùn)練!秮喿懵(lián)青少年兒童足球訓(xùn)練手冊(cè)》充分考慮了青少年兒童追求快樂(lè)的本質(zhì),以及他們的特殊需要、局限性和實(shí)際能力,并為教練員量身定做了一整套
本書(shū)重點(diǎn)闡述了足球運(yùn)動(dòng)的特征和規(guī)律、足球運(yùn)動(dòng)員的體能、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)、足球訓(xùn)練、足球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與保健等理論。 在撰寫(xiě)過(guò)程中,本書(shū)力求突出如下特點(diǎn)。 第1,新穎性。全書(shū)內(nèi)容都是國(guó)內(nèi)外全新的理論,反映了國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),具有鮮明的時(shí)代特色。 第2,實(shí)用性。本書(shū)立足于國(guó)
本書(shū)內(nèi)容包括:乒乓球運(yùn)動(dòng)概述;乒乓球場(chǎng)地器材及服裝要求;乒乓球基本理論;運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整;傷害處理。
偉大的足球選手也是從練習(xí)基本功開(kāi)始的!世界一流的足球選手極為厲害的一點(diǎn)就是基本功都非常扎實(shí)。這是他們從孩童時(shí)期就開(kāi)始訓(xùn)練所得到的結(jié)果。正因?yàn)榛竟υ鷮?shí),所以才能完成各種各樣復(fù)雜的腳法。為了接近世界知名選手的水平,首先就要從足球的基本功開(kāi)始學(xué)習(xí)。 本書(shū)由具有豐富的少兒足球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)教練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作,專門(mén)為剛開(kāi)始學(xué)習(xí)足球
中國(guó)女排里約奪冠歸來(lái),新老教練郎平、袁偉民《*對(duì)話》!*對(duì)話》是資深體育記者、前體育總局局長(zhǎng)助理何慧嫻與前《人民日?qǐng)?bào)》副總編輯李仁臣合著的關(guān)于女排的歷史、現(xiàn)在與未來(lái)的書(shū)籍。在本書(shū)中,作者真實(shí)記錄了郎平與袁偉民里約奧運(yùn)會(huì)之后回味、反思里約奧運(yùn)及中國(guó)女排發(fā)展的精彩內(nèi)容,深刻反思中國(guó)女排的發(fā)展,探尋中國(guó)女排未來(lái)持續(xù)健康發(fā)展